Sinh tố thanh long là một trong những loại sinh tố rất tốt và mang nhiều lợi ích cho sức khỏe cong người. Ngoài tác dụng giải khát, thanh nh
Cách làm sinh tố thanh long giải khát ngày hè tuyệt ngon

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 trái thanh long
+ Sữa tươi ít béo, sữa đặc Ông Thọ, dầu dừa
+ Đá bào, đường…

Cách làm sinh tố thanh long giải khát ngày hè tuyệt ngon

Cách làm sinh tố thanh long

Bước thứ nhất(1): Sơ chế thanh long

  • Thanh long đem rửa thật sạch, rồi bóc vỏ.
  • Dùng dao cắt thanh long thành các khúc nhỏ vừa phải.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố thanh long

  • Trong một chiếc máy xay sinh tố, các bạn cho các miếng thanh long vào rồi bật máy để xay nhuyễn.
  • Sau khi xay xong, nếu bạn nào không thích ăn hạt thì có thể lọc qua rây để loại bỏ hạt. Tiếp theo cho thêm 1 ít sữa tươi, 1 muỗng cà phê sữa đặc, 1 muỗng cà phê dầu dừa, 1 muỗng cà phê đường (có thể tăng hoặc giảm lượng đường tùy theo sở thích) và 1 ít đá bào vào rồi tiếp tục xay cho hỗn hợp đều với nhau.
  • Khi thấy thanh long đã nhuyễn và quyện đều với sữa tươi thì bạn tắt máy rồi rót sinh tố thanh long ra cốc để thưởng thức.

Như vậy là chỉ với vài phút giản đơn và nhanh chóng, các bạn đã có một ly sinh tố thanh long tuyệt vời để giải khát cho mùa hè này rồi. Các loại sinh tố trái cây tự làm ở nhà vừa rẻ tiền, lại giàu vitamin rất tốt cho cơ thể, hơn hẳn các loại nước ép đóng chai bán trong siêu thị đó. Vì vậy hãy thưởng thức sinh tố trái cây mỗi ngày để cơ thể bạn thêm khỏe mạnh nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

vỏ bưởi nhan Hoc nau an tự làm nước đường Ái bánh macaro Æưa leo">ép dưa leo thịt heo kho^|chao thit thit nau canh lam banh tart chanh rá n thuỵ sĩ chiên cơm trứng xào tôm Cá chạch làm chả lụa bánh rán nhân trứng hoa giấy Chú 10 món ăn nhan vat dang viet huong hũ tị cách nấu chè khúc bạch bảo quản thực phẩm đúng cách hẠt sen cach lam pancake gà sốt tiêu cach lam thach dua hau mut vo buoi ngon nau banh canh gio heo thạch đen ca cha bongs="label" style="background-color: #8E08B0" href="/index.php?q=thìa cà phê">thìa cà phê cÃƒÆ ri gÃƒÆ ngon cách làm tôm xào cơm bọc lá sen c cách chế biến tôm"label" style="background-color: #F8F728" href="/index.php?q= chè ngon"> chè ngon phở chua chả cá miền trung cong thuc lam bun thit nuong món cà salad trái bơ thịt thăn Ca com kho Æ Thịt Gà ham rau bánh quy bơ đậu phộng bữa cơm cuối tuần banh lady fingers ngon cà cay thịt heo chua ngọt măng kho mắm ruốc thịt heo kho chá Ÿ Cách làm bánh Flan sandwich cuon xuc xich ngon thịt ba rọi kho nấm Menu CÃƒÆ cach lam bo sot cach nau canh ca khoai mướp xào mề gà bầu xào trứng mien mang vit steak rong nho ngon cach lam banh kếp bien bi do canh cá hồi cháo tôm bánh cuốn phô mát Thach dua trai cay canh cÃƒÆ style Cá chiên Mang bưởi đi ấp gà tre 水煮鱼的做法 ca chim cach nấu mon canh moc ca nuong xi dau thức uống halloween cach tia hoa sen trứng gà ốp la cách trộn salad lượng Món Nhật mi ca loc công thức salad hạt đậu nành day nâu cam Cách làm súp đậu hà lan Riềng canh ga chien ngon Món Chay mắm tom từ thịt bò cach lam kho bo ngon canh chua dau ca hoi NẠp creme caramel cóc ngâm muối ớt cach nau bun hen Cách Nau xoi man day nấu ăn Ca loc nuong trui nhi nau xoi dau do goi buoi tom su Cach lam Kim chi cua rang muoi kem sữa caramel Bi do cách làm bánh cupcake dau hu xao thit tự làm kẹo tajine thit bo ngon Bé ăn dặm mi Y banh mozzarella kho măng banh que pho mai món chay ngon cÃƒÆ ri cÃƒÆ ga nuong Xôi đậu công thức nước dưa leo ép lót nồi canh sam bo luong