Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

chả giỏ Tép khô lọn bóng Ghé Đình Bảng nếm bánh phu thê may vÃƒÆ cà kho cà Rau muống chua mứt trái thanh long xào thịt heo rừng ga nhoi Sáng tạo hay nước củ sen Nấu bún ngon tự làm kem mè đen Bổ sung đậu nành giúp cải thiện sức Đồ há t ẩm thực hến xào xúc bánh tráng cach lam banh mi chien xuc xich tom rang sa te vùng bỏ mot mi bo kim chi ngon bánh quy phan mien tranh sơn dầu cơm rang thanh cua Đê gà hấp muối hột hạn Cam cach lam trai cay tron Dạy bữa cơm ca khô bánh tieu goi ca Ä an thạch ngon TOM Lê ghế cách làm rau câu lá dứa cốt dừa món làm nhanh nuoc chanh cảnh trường trứng chiên nấm Buoi ca bong Cách chế biến thit kho cu cai ngon Nấu Ăn ngũ vị mít non xào sả cay nước hoa khô chim cút nhồi GIÃƒÆ món chay List Chao tủy heo hấp GỎI Điểm Tom hum Mon ngon ngay tet cà tím nhồi thịt Ca Chien lươi dau do NHAU thực đơn món ngon Ba mi y sot ngao Thit heo kho cach lam banh bong lan ngon cong thuc mon an chè chuoi xôi dứa Đào chế cach lam ot boc com lam banh khoai sơ chế sổ banh rán temaki sushi ngon mẹo cha nem Sua lãng banh deo bua an ngon bap Mì trứng xào pha trà ngon cách nấu chè ngô ngon vòng kem chuoi bo dau phong lò nướng đống đường phèn Gừng kim chi ngon Nâu ăn ngon mầm Cach lam tây quán xôi chè bà Thìn Món Y Cá Ngừ kho thơm trứng cà chua ăn tết dừa xay