Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

patbingsu đế lót ly vịt sốt me Trổ bò cuộn nấm kim châm phô mai thit nau cách làm kẹo bánh mì hành chả ngô ngà m mẠm cach lam muoi tieu dông đùi gà chiên bo chien ngon b㪠Món gỏi gÃƒÆ pizza vật cach lam muc nuong sa te bánh khoai tây phô mai mì Ý sốt Pesto cà chua món ăn kiểu Thái Hủ tiếu xào tôm nướng bánh mì thịt xông khói cách luộc gà không cần nước ca khoai mề gà xào nấm đùi gà canh atiso ham xuong ngono tia to">cach lam ech xao tia to cach lam oc buou nhoi thit oc nau canh chua nem lụi salad ca vien ngon cuoi tuan cai bap tron sot ngon sấu nấu canh Hấp Hu thẠch bẠp mẹo m kem ca loc dau phong da ca bún bò viên da day heo xao cay ngot CHÃƒË cháo tiết Coca Cola rửa Cún Khang Sa kê tẩm bột chiên giòn soda dạy cây chuối đào ngâm trà đào Nga Nguyễn cắm hoa Mâm cơm dành cho mẹ Khoai tay lam salad mÃƒÆ xien que nuong Coquille Saint Jaques Chè đậu đỏ nau mi y bánh chuoi ăn ngon Cheesecake chả giò món ăn kiểu ấn gà xào cay kiểu ấn thực phẩm thịt chuột Đông BANH CHUOI mam xoi Dạo chè nhãn Lạng Ý Tưởng Mang chua cach lam cha dau xanh Vĩnh Tường Thứ cua bÃ Æ Xuân bí ngòi liên boË thit lon mat ong chien gion cà ri gà cac mon ham bánh mỳ bơ tỏi Bò cuốn phô mai ăn kèm canh gÃƒÆ da bí quyết tôm hùm xào bơ cach lam suon ham coca hoc nấu ăn lam mà ngon mon sup nấu xôi món nướng ngon nau ăn mon pho ha noi nhứng sả sử dụng tăng trung ngon bánh rán trộn kim chi cupcake mềm xốp lam thit cua tron thi la cach lam ram chien la lot mon ngon tu dua leo cấm kỵ sinh con đậu tương hàu nướng mở hành kho rim Sữa chua bun cà ngay cua chien gion các món kho phÃƒÆ lau cách làm vịt om hanh