Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

món thạch ngon Cách pha nước chấm Cong thuc lam bánh mì Diệu Kim Bánh canh giò heo Video cach nau bun luon kho phô mai ung thư ung thư bàng quang Miền Bắc bánh mì kẹp kem lau gÃ Æ Bánh măng bánh mận cách kho cá bông lau salad cu sen tam sac salad đậu cô vê bánh ngọt gato táo Thiên Trúc trẠlam ca ri vit Bì heo ca ri ech ca ri ga ca ri ngon cach lam ca ri ga cháo sườn nấm các cách chế biến miến canh đậu hũ huong dan nau cac mon an Dua món bò hầm nước cốt dừa đậu phụ sốt tôm Muc chien gion Cứ kiệu nuỏc Lòng cháo phô mai Cún Khang Trứng cuộn tam sắc nem gÃƒÆ Banh nuong cach nau ga tiem ca ri ca ngon kem dâu tây sữa chua mon ca ri ngon giay mon ga ngon cà chua ngô trứng cach lam snack cà ri ga Cach lam bánh xeo mÓn list chẠtom xao nam rom canh bí đỏ sa lát bí ngòi la dua bánh sữa lọn Ăn chay cách làm bánh bông lan hạnh nhân ca nuc kho toi ot ca hoi kho ngon bún trộn thịt ram chia sẻ cach lam mi y hai san trứng ngon Cách làm pate Bánh gối Hà thành mê mẩn người Sài bánh bò hấp cá kho tiêu cong thuc lam banh tiramisu Gà kho thit heo bap cai kim chi nước Nấu Phở Bao Cuối tuần trổ tài làm bánh trôi bí nấm đùi gà gà ram lam nem thinh phụ kiện lam banh mi miền bắc thịt kho quẹt ớt thit heo chien xu ngon mận Rau spaghetti sốt thịt bằm cà rốt kem sữa Bí đỏ Hoc canh măng hải sản GÃ Æ hướng dẫn làm mì căn thit chien sot chua ngot n gon kem đảm CACH LAM GOI BAP BO thịt heo thịt heo xào chua ngọt nạc xôi đậu đen chẠNấu Ăn thanh gÃƒÆ cay Tuyết Nguyễn Công thức bánh bông lan chao hot vit bac thao ngon mát lạnh Dà salad trái cây Cách lam chan gà cháo tim gan Nồng Sử dep quÃƒÆ che bien mon xao Cam cach lam thit bo dau ha lan sot dau hao chà bông salad đậu hà lan mon ngon cho be kem y