Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

Món trộn ngon snack rau củ Tráºi cháo cho bé Ai kho bò chay trâu lúc lắc trộn mì với thịt gà Bun măng vit Bò tơ nướng mè CHÃƒË Thực phẩm giúp bạn khỏe trong ngày lam cách làm bánh khoai sọ cach lam mứt củ cải cach lam tom sot toi nhung mon ngon tu oc Xứ" style="background-color: #3F2676" href="/index.php?q= bánh trôi ngọt"> bánh trôi ngọt canh thịt nạc kem kiwi cocktail với dâu tây phơ ca mực tẩm bột chiên Cún Khang Tré món ngon ngày Tết của mán mix dưa hấu đáng e sinh tố đào kiwi canh riêu tôm 8 mẹo hay làm bếp từ các chuyên gia ga xao Bánh châu Âu banh ca phe thom ngon cháo cá bí đỏ ca hoi chien sot ot Thích cach lam bi do ham ngon hoa lẠcach nau canh atiso ham xuong Thịt chay món ăn vặt vỉa hè Hà Nội xuong heo nau mang Đậu Đỏ bạnh bao Chep?q=Cách làm chả quế">Cách làm chả quế đẹp nên chè tên lam mut mit bánh không cần lò nướng kho cá moi Bạn nên chọn sữa gì bánh rán nhân đậu phụng mẹ nau com ngon kem đậu xanh chiên bánh táo dâu b㪠cupcake bưởi y Nóng Ha Noi sup kem bi do ca rot kem trộn rau củ Cloud cách làm salad rau củ tam bánh quy thịt gà xào nấm lột chà o gà nẠu nẠm thit heo sot thom Doi 8 loại thức uống giải rượu ngày xuân cách pha cocktail cach nau cá thu đao trÃƒÆ Vua đầu bếp 2014 mật ong salad tôm lau chan làm sao giữ chuối tươi lâu troi sủi cảo rán miến xào lươn XГґi cá diêu hồng tẩm cốm chiên xao hanh bánh bắp rán banh nuong cookies Che sai cách làm gà nấu nấm VnExpress cÃƒÆ ri cach dan ao phu kien cach lam bi do don thit hap hành thánh chiên mon chien khoai tay mi xao nam rau củ hâm nấm món ăn dân dã Bê day nấu ăn há cáo chiên bánh mì mật ong Để càch thịt bò viên nướng sốt cà chua nấu canh thịt viên Xếp rim May vÃƒÆ kẹo dẻo để nướng banh ngot