Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

keo trai cay cuon Nấu bún rieu thịt lợn quay giòn bì com chien bo xoi ngon Cách làm bánh khot canh khoai môn tím nấu với tôm Canh làm bánh trứng ức vịt sốt cam tôm hùm và ngó sen bóp gỏi phở cuốn tôm Than phớ bò bánh matcha chocolate com rang thit moi hạnh phúc heo sốt caramel sinh tố dứa bo kho Cach lam muc nuong trướng hơi quần thit bo sot vang tuong cà chua Măng tre chè bí đỏ trân châu mỳ trộn bún thịt viên nấu chè đậu ngự ngon Ga nau chao lam dua cu cai làm mì tươi tại nhà chã cach lam tom rim nuoc cot dua i Thịt gà khó Món Nhật khoai tây cuộn tôm banh do Rễ đâu canh măng giò heo nhiệt da heo VnExpress chẠCa kho to Má ³ công thức bánh tẻ mực nhồi thịt rán món Ấn dui ga nuong la chanh che hat sen nau gung Heo Rừng Cua Biển mam trung bao tử hầm tiêu là nho hủ tiếu xào Sinh con lườn vịt May vá cho mẹ nhửng Banh xeo tự làm bong thien ly xao trung thịt kho củ cải tìm thịt bò làm gỏi ngon miệng cacsh làm trà sữa thái harry potter and the deathly hallows 2 2011 Hai san Chân ậu cach nau canh banh macaron CÃÆu Bánh trôi mặn cach lam kho bo ngon thạch trà sữa cach lam ba bo om chuoi dau Tủ lạnh công thức canh xà lách xoong nấu thịt người chiến thắng bánh cổ com ga hai nam ngon giò chả Gà chien thÃi cơm nấm sốt thịt bằm Sườn non kho Âm lịch quán ngon Sài Gòn cách làm bánh bí ngô hấp táo tàu cá rô cách làm nem vuông cach lam cha hoa atiso cá nục kho nước dừa bun xao chay cách làm tôm chiên tiệm bánh hoa thien ly nấu canh mực trứng kho món nem nướng hăm công thức lẩu ếch lam banh donut nấu lẩu cá kèo thit heo kho ruoc Xếp Khu nghỉ dưỡng bí quyết banh trung thu thap cam Sáng làm bánh mì NhÃƒÆ gà trộn sốt xiên nướng trung cuon rong bien cach lam bo bit tet giò tai lemon cach làm lau xi quach my goi cháo tôm sò chè đậu mắt cua tao pho Cách lam sinh to bo nhân