Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

cạch lam pha lau heo banh chocolate souffle tôm kho nấm pho ga ngon trứng gà trộn kiwi trÃƒÆ xanh khoai lang bà nh bo mẻ siro chanh day an vatần nem gà thit ga ham cu sen mon chay ngon voi khoai tay tẩm bột chiên cận đặng khoai lang ngào caramel sốt sườn cốt lết chiên ớt xanh dâu dầm Canh bầu banh tiramisu ngon mái tóc lên mut ca chua Kinh nghiệm hay Bot chien thay X繫i công thức chè khoai môn bột báng lam hat sen hap thit kho tau thom ngon tôm rán hành bánh đa nem mì mý xốt cà chua Món Nhật che yen chung hat sen Da day dạ dày sốt chua ngọt tom rang thit roi cach lam si ro gムgoi am thuc nau Mùa Hè ngao xao chụp can cách làm cheesecake Cẩn ГЃ ẹp khoai mi nuong thịt đỏ kem mut man banh sung bo ngon cach nau canh cua bi dao tầm ga nau nam rom canh rau má bún gà bánh mì bơ thịt heo BÃP Làm bánh mứt kẹo ô mai tàu hủ ky cuộn rau ³n bánh quy bánh cookies hình màu khối thit heo củ cải kho thịt da cách làm bánh ngải cai thia xao ngon lam thit ga chien xu Thịt ba chỉ bo xao bánh trâng chả trứng khoai xúc xích rán hình hoa cúc MÃÆm mon tep bien rang mÃƒÆ rau cà bánh hạnh nhân Làm sao để có món chiên rán ngon và tốt banh bot mi den thom ngon cach lam banh trung thu ngon bánh mỳ cà phê mut tao cách kho ca nấu đi bơi cach lam banh dau tay ã ngôi nhà lườn gà món canh ngon kim mà Bánh tai yến món ngon đang dần mai một tàu hũ ky nau che com ro ti ga Lạng Sơn kim chi hầm thạch dâu Pomponettes trở phỏ vịt quay Dưa Mắm sinh tố vải thiều mién nau Lươn quan Tam com chien bi do Cà Pháo nộm hoa chuối Thơm bùi bánh nghệ món cuộn