Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

banh flan sau rieng cách làm cơm rang dưa bò ngon muối sả mắm ruốc khung anh Christine HÃƒÆ banh pizza xuc xich Cach nau mon ngon rau cau dau do khổ qua banh mousse dau thom xôi nếp đậu xanh Xé ç ª công thức bánh mì kẹp trứng sốt Nà ng bánh ca cao banh mi chien khoai banh cuôn gỏi lươn hoa chuối dưa hấu gà chiên lạc hồi cách lam banh troi nuoc muc nhoi cach lam mut bup giam chè trôi nước đậu xanh sup cach lam kem dua banh bao hap món ngon Hà Tây tôm rán trứng rắn bông súng nâu Sườn non nướng canh sườn nấu quả sấu món chân giò hầm đậu nành chả cá quả thịt bò kobe bít tết Xao mong toi bánh pie hoa quả RÃƒÆ Các món ngon trên thế giới chế biến goi thanh long ri xay cà chua cÃƒÆ kho chuối chín sốt mon nem nấu ăn ngọn bắp rang bơ caramen chè bí ngô trân châu làm mứt dâu bằng lò viba măng xào thịt gà sinh tố dứa sữa tươi cach lam mam du du chay cach nau che ngon mien cua dong banh tart chanh ngon ca ri cu sen an do pha mắm nêm ngon cách thực hiện 1 ly cocktail cánh bóng ăn uống tai biến thực phẩm bài cháo đậu bí đỏ thịt heo sốt khóm Bà P cach lam soda dau lam thit ech sườn cupcake khong can lo nuong cách làm bánh donut bún gạo banh pho mai dau banh cua dua chua ngon xuong ca hoi lam muffins ngon xôi cốm công thức canh bí đao nấu giò sống trung chien cuon thit cháo thịt cá tom rang rim chua ngọt sườn heo Ốc vú nàng ngon hơn khi nướng nươc côt ca lòng bữa cơm gà à c sốt tỏi cach lam thit ba chi kho cach nau bun rieu đậu cove xào cà rốt cuống Mi y vệ sinh Thà ki tom sot chua ngot vàng uom món ăn từ tôm macaron chanh day do an vat dưa chuột Cay nồng bún tiêu Sóc trăng thịt bò sốt coca bắp luộc nước cốt dừa bánh khoai tây rán chuối lùn hầm xương chè nhãn hạt sen bánh mì pizza lam sua chua tu sua cong thuc che trai cay thực đơn vận động viên sea game cach nau bún riêu cua quả mơ cach lam sinh to vai thieu Cách gói bánh chưng ít bị lại gạo vitamin C trai bau cà phun thuốc sâu thực phẩm mới ốm dậy Bí quyết chế biến thịt bò mềm