Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

Gio heo kho mon ga ngon mi xao thit banh pia nhan khoai mon lam nam dui ga kho gung dau bap xao Món Âu bánh nhân thịt kiểu nga lọc thịt gà trong 2 phút cach lam ca kho cai chua cach nau ca hu kho rieng sup ca chua kim chi ngon chè đậu xanh khoai lang Ca hoi chien cach lam dau hu chien sa cach lam bun dau mam tom nộm củ cải canh cá chép học làm bánh Gà hấp tỏi Thịt Kho Tàu bê non Mộc Châu banh flan nhat ngon hấp dẫn Thơm ngon chả bò Đà Nẵng ca chua trung cach luoc thit chan gio cháo dinh dưỡng hải sản ngon cach trong rau bột mỳ món đậu bắp xào chay cach lam goi cuon nam chay bánh cốm dẻo làm cơm trộn món khoai tây chiên lắc phô mai gà xào cay nấu cháo lươn với cà rốt cách làm mứt xoài Xôi lá dứa bọc bánh tráng đậu hũ chiên mặn ca tim xao cay Nau banh canh ốc nấu chuối bo tron kieu thai thom ngon cach lam tra sua chan chau Bí quyết bảo quản tỏi lâu Cách làm bánh gà quay cach nuong ca sa ba ngon làm mì lạnh thịt viên cơm nếp hẠi sẠn các món kem ngon thịt heo rim sushi cÃƒÆ kem ăng lê vết Mởex.php?q= pha tương ớt"> pha tương ớt cháo củ sen cach nau canh ngao nam rom Tự nấu bún măng vịt canh cá lóc củ từ tom hum nuong 70 cháo bầu sò nướng mỡ hành An Thới cach lam mi y ca hoi cánh gà chiên kiểu hàn quốc giò bò kho cốc chén cũ đậu hà lan cha tom ca ngon Cá bống kho lá ổi món ngon miền sinh tố hoa quả kem giải cocktail dâu bếp eva huong dan lam banh mi nấm đùi gà Giới thiệu về điện thoại cách làm nước chanh dâu tây thịt kho măng khô thực phẩm ngừa ung thư tuyến tiền cà chua bắp Thỏ cà rốt bắp hột nướng bơ canh ca chua trung canh cải bẹ xanh nấu cá rô bún bò lá lốt tái chế chai lọ chè trái cây bánh bộ não rau củ xào mực tôm Súp nghêu tàu hũ lá quế gối tựa lưng súp gà cat tia hoa qua cach lam xoi dau 5 cách làm cơm hộp bento cực dễ mà xinh giò xào ghe rang me kho qua nhoi thit sung muối ổi dầm cà bà đuổi muỗi goi bau goi bap bo chẠcà kho nâu xôi dậu phộng Cách làm May vá cho mẹ Cach muoi ca phao Vừa cách ăn bề bề canh hẹ Trè æ½ cách làm ổi trộn xí muội