Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

miến nấu thịt viên các món xào ngon salad xà lách chua cay món nẠm Điên cach lam dui ga chien bà bà may vá cho mẹ mon tau hu ky ngon cach lam ga nhoi rau cu Hạn đậu phụ Salad đậu phụ và súp lơ gà bbq chè đậu xanh phổ tai đậu hủ chiên sả bánh cookie trà chanh leo công thức bò cuộn phô mai Pate Chay che sushi cá nem cá hồi củ quả tặng sinh nhật bạn Trái Cây mứt rau củ bắp bò váy lệch vai Bài trí món chay đẹp như tác phẩm nghệ chè xoài Kết cườm thành hoa cúc cho thu thêm tươi cach kho thit nấu cơm rượu thạch trứng sữa xoài cánh gà kho coca hai san xao com giáng sinh tự làm mứt thơm tại nhà cá hấp hành Trứng chiên cà chua tò canh ga ran trá cách làm thiệp làm bánh trứng ngon tự làm bánh mì Ếch thạch hạt chia mam ruoc xao thit nhụ 沙拉 cach lam goi buoi thịt kho suon cách làm cơm gà rim nghệ cai cách nấu giả cầy mì ý trộn nước sốt banh ly chocolate ngon xuc xich bánh qui gấu bột báng trộn thạch làm nem hải sản cach lam ga ham thuoc bac thit bo sot chao coc nhứng bún ốc bà lương thiết công thức thịt ba chỉ chiên giòn cach nau che bÃƒÆ ba chè hạt sen cồi sò điệp sốt bơ banh dorayaki thit kho cốt dừa Bánh BO HAP áo cardigan lách cách nấu chè hoa cau mon xao trứng sốt mayonnaise quả dừa macaron pokemon cach nau cao lau Mon ngon gia dinh mam loc Cá nục cach lam ghe CANH GÀ béo phì vỏ táo táo a xít ursolic Soda banh pho cha bong cach lam dua đắk lắk kệ tủ sandwich op la ngon KIM cach che bien banh phu the nhân dậu xanh che thach gỏi sứa Cách tỉa đĩa trái cây đẹp mắt Lan Khều chấm mút ở hồ Donut meo nau nuong đậu hũ sốt hạt bí đỏ lạnh Món PHO Mì Ý pizza com trung xao bo ca chim sot hai vi lỗ tai heo giay bac Cà kho Say mới lạ và hấp dẫn đồ chơi an toàn 7 loại quả mùa hè giúp tăng năng lượng các món ăn từ pho mát