Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

món gà Dùng nồi cơm điện biến tấu xôi nhân tôm thit vit nau chao thai xôi dừa Bạc Hà cách cắm hoa cẩm chướng thit heo rang muoi nong vit nau mang thit vit cách làm chả băm viên Tôm he video day nau an ốc hương xào trái tắc thit ga xao bánh pancake dâu trái bơ lão hóa siêu phẩm Tôn Thất Tùng Chè giun món khoái khẩu mùa hè của đất khoai sọ trái tim vai tom kho to bun tom thit tom xao TRUNG chè đỗ xanh hạt sen thach xoai bánh mỳ trà xanh thịt ga 5 món ăn vặt mùa hè cực ngon tiramisu ruou Bailey vịt cà ri cà ri vịt Alain Nghĩa canh cải chua ngon tom xao sau thom ngon cốt dừa tro chơi thach pho mai ngon thực phẩm mượt tóc sắt protein the avengers 2012 món nhật thực phẩm tuổi 50 cơm đậu tim heo sa tế trung muoi trang trí tường nhà món ngon nấu bằng nồi cơm điện soup thịt viên ung thư máu nho thu đỏ váy hè cà ngu kho thom tom yum kung tuong cà chua gà chiên sốt me cách làm thịt quay thịt heo quay Nga cách cắm hoa hướng dương cac mon canh ngon thích tổ trang nhã thịt gà sốt cà thịt bò xào khế Cach lam banh tieu thánh phà Šchuyên gia cơm chiên gà xối mỡ trứng gà trộn thịt bò nuong thơm lừng mè đen Cách làm sữa ngô thơm mát ngày hè trang điểm ca ri nhat pho ga tron kim chi chè trôi nước cháo gà rau củ trững oc mong tay xao rau muong phù sá n cách làm xôi dừa lá dứa trứng chiên đậu hũ sâm ruot non nuong trị bệnh kháng sinh tự nhiên ruou gung rơm ngủ jambon quán cà phê bao cấp phỏ bò tắc rau cu kho ngon quán pizza ngon nhÃƒÆ hÃƒÆ ng qua ngo ngo si suon ngon quà valentine ngông xào rau cu nau sup chã Món chien banh xu xê ngon ăn xanh sức khỏe soup lươn súp tôm hùm Bisque bò khô cay Rùa bò khô cach lam mi xao gion bắp canh rau can Món bua an dan da