Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

muc xao ca chua thom ngon trà bạc hà goi buoi kim chi ngon Tom kho thịt ba chỉ chem chep xao Cach banh chuoi Cach lam sua chua mi Y đậu đỗ bánh bí đỏ cAch lam giam suon chia nuong cach nau de xao lan rau cau cafe xôi gấc dừa nạo thố muoi ot chanh cha ca ro Canh ga chien custard HU tieu trang phục mon ngon moi ngay mít non mắm kho quẹt cơm cháy chuối khô ngào đường cach lam banh sau rieng chien gion món ăn khai vị hoc nâu Món Âu cho ngày Phụ nữ Việt Nam cà ri bánh kem dừa bánh ngọt kem dừa món cach nau banh da ca ro thit bam Giá Ngã Bổ Dẻo quẹo khoai sọ vàng hinh cach nau bao tu ham NÃ Æ m hokkaido cupcake dứa cốt dừa cach lam gio thu tai nha chống ba rọi xối mỡ quế hồi lam banh mi ngot hai san cuon ngon nấu cháo cá chép Giò бє lẩu cua đồng Cá hồi cá thu tốt cho cơ bắp quick cá cá thu món rim tỏi ớt Hằng MT Món mặn giáng sinh giáng banh bong LAN ca thu kho ngon Mách bạn cách chọn đồ hộp an toàn may vÃƒÆ ca thu kho cay sóc ca thu kho mia ngon cá chu chiên tỏi ớt Cá thu chiên tỏi Nước ép cà rốt Canh chua rau Muồng thuc don cách làm tương ớt tỏi tại nhà cách làm giò Mẹo xào thịt bò ngon mềm đúng cách đầu bếp Giản dị chiếc bánh tiêu cach lam tuong cham goi cuon nêm gia vị tÃƒÆ Nau An Ngon ha cao tom thit hap đậu phộng rang cÃƒÆ basa mon goi Quán vỉa hè bún sườn chua măng tây bo nau tieu Làm sao để cắt ớt chuông nhanh mật ong nuôi THIT GA tep gà phi lê sốt mon bo nau ngon gỏi khổ qua mỳ trộn trà xanh pudding cách làm siro hạt lựu nấu súp cà pháo Mùa thu pha chế ướp sườn nau xoi gac ga nau nam dong co siêu thực phẩm tuổi 40 cá dâu tây lam cÃƒÆ cac mon thit bo thịt heo chà bông bắp bò kho cà chua Nga Nguyễn mi y hai san Gói cuốn Sữa chua Khách Bánh cuon ca kho thit nà ng mon ngon tu thit bo cà khoai Bánh gối Hà thành mê mẩn người Sài xôi giò sống bọc trứng muối dao ngam