Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

cách làm bánh khoai xào bún canh khoai so món ngon ngày Tết BÁNH Nướng sâu cheese cake thanh long bìa cứng com ga ngu sac hành nem tai thom ngon khac nòng lẩu chua cay banh sandwich cach lam tai heo cuon Thiết mứt Cơm chiên dương châu làm bánh brownies thach dua 2 lop giảm cân tự nhiên Nghệ trộn bún kiểu hàn quốc atiso nam dong co nhoi tom bạnh kem que cà phê công thức măng tây xào thịt bò kimpap trứng Dùng Tự chế tranh Valentine siêu tốc mà cực mũi giày bánh bao xá xíu Làm nhanh thịt xá xíu lam banh ca rot ngon đọc mỳ xào Cải cúc mà nấu củ môn bánh mì nướng làm mì căn thit dong ngay tet thường bánh quy vị quả đào Giáng Sinh bánh bánh cupcake cây thông món nhật Gỏi đu đủ trộn tai heo món ăn ngon cơm trộn cà ri gà rau cau trai cay ngon cach lam xoai dam sua chua ngọt thơm thit bo cuon kim cham canh cải thit ba roi chien cách làm thịt bò xào chua ngọt cach lam banh bà lai Tôm rim hoành thánh hình hoa hồng mon hai san cach lam banh tet mini cách làm phở cuốn cach nau ca ri ga ngon sinh to xoài mận hậu dẻo cach lam dua cu cai goi ga cơm niêu khoai tây hầm trứng cá chuồn rán bài táo đỏ nấu lê cach lam banh pho mai ngon nấu rau câu làm kem gian gừng làm mứt đậu non sốt hải sản dau chuoi ăn uống ung thư món nướng cá chép Bánh mì cá nục mì bò nấu trứng bữa tối món mỳ rau bi xao toi ngon bắp cải trộn thịt gà lam banh bo chanh ngon Kim Tuyến Bún mu a xuân bánh trôi tông Dồi lợn mut vo cam cach lam sushi banh my Cá nâu tận dụng cà tím nhúng bột chiên Độc đáo những kiểu bánh chỉ dành cho Mẹo hay với cá cốm chiên nuoc tao le Sot me nấu bí ngòi với thịt nấu chè khoai môn canh giá đỗ crepe chuối cách làm thịt viên dua npn nuong ngon nước ép dứa dừa cach lam nuoc cham chua ngot hoa đào cach lam sun ga cach lam khoai chien nước quả kiwi Miền Bắc luộc gà cách làm bánh lá mơ may vá thịt vịt kho sả Luộc rau xanh