Sinh tố dưa hấu là thức uống vô cùng mát mẻ dành cho mùa hè mà lại có tác dụng giải rượu rất tốt. Hãy khám phá cách làm sinh tố dưa hấu thơm ngon sau nhé.
Cách làm sinh tố dưa hấu thơm ngon, mát lạnh

Sinh tố dưa hấu là thức uống vô cùng mát mẻ dành cho mùa hè mà lại có tác dụng giải rượu rất tốt. Không chỉ thể sinh tố dưa hấu còn rất tốt cho chị em phụ nữ trong việc làm đẹp.

Dưa hấu là loại quả chưa đến khoảng 92% là nước, 8% là đường. Do vậy dưa hấu có tác dụng giải nhiệt rất tốt, rất tốt cho giấc ngủ. Nghiên cứu gần đây cho thấy sử dụng dưa hấu có tác dụng giảm 40% những tổn hại của làn da do ánh nắng mặt trời gây ra. Chúng ta cùng khám phá cách làm sinh tố dưa hấu thơm ngon mà giản đơn sau nhé.

Nguyên liệu làm sinh tố dưa hấu

– 200 gram dưa hấu

– 50 gram dâu tây

– 3 thìa sữa đặc

– 10ml nước cốt chanh

– Đá bào

sinh-to-dua-hau-ngon

Dưa hấu tươi ngon làm sinh tố

Cách làm sinh tố dưa hấu ngon mát

Bước thứ nhất(1): Dưa hấu bổ thành từng miếng, gọt lấy phần ruột đỏ cắt miếng vừa ăn. Vì đây là dưa hấu dùng làm sinh tố nên khi mua các bạn nên lựa chọn những quả dưa ít hột, còn tươi xanh.

cach-lam-sinh-to-dua-hau-3

Dưa gọt bỏ vỏ, cắt thành miếng

Bước thứ hai(2): Dâu tây rửa thật sạch, cắt thành 3 – 4 phần tùy vào kích thước của quả.

Bước thứ ba(3): Chanh cắt đôi, vắt lọc hạt, lấy khoảng 10ml.

Bước thứ tư(4): Cho lần lượt các nguyên liệu dưa hấu, dâu tây, nước cốt chanh, sữa đặc và đá bào vào máy sinh tố. (Bạn có thể điều chỉnh lượng sữa đặc cho vừa khẩu vị). Xay nhuyễn hỗn hợp.

cach-lam-sinh-to-dua-hau

Cho các nguyên liệu vào máy sinh tố

Bước thứ năm(5): Đổ sinh tố dưa hấu ra cốc và cùng thưởng thức nào.

cach-lam-sinh-to-dua-hau-2

Món sinh tố dưa hấu mát lạnh

Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn bằng việc uống sinh tố dưa hấu mỗi ngày nhé. Đây cũng là thức uống giải rượu rất tốt cho các ông chồng nữa đấy.

Chúc các bạn làm thành công!

Bùi Hằng

cách làm sinh tố dưa hấu cách làm sinh tố dưa hấu dâu tây dưa hấu sinh tố dưa hấu
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sinh tố

ruột non heo trộn chua ngọt thê Đậu Hà Lan thit luoc ngam nuoc mam gordon ramsay cai xanh tôm chiên muối chả giò nhân vải tôm axit uric mon nem cuon ngon cách làm bột nêm lam bo cau nhoi sen nam Phù Sa ghế xào ốc hương ngon cach nau beefsteak cach lam nuoc da me ăn uống xoi xoai dau xanh ngon kem vani táo đỏ làm salad đào com rang thom ngon túi xách canh cu sen ham Bánh pate chaud tôm xào muối cheo bánh mì thơm bơ Cún Khang Đậu phụ xào cay ăn mãi mi y xao ngu sac ngon à bánh mì hành phi tôm nhân phô mai Thịt dê socola kem vani ngon nau thuc cách làm kem ốc quế ngon Bánh phu thê bot nang cach tron goi ngon ca loc nau canh chua món thạch suon sot toi cay nha dam nau duong phen ngon 2 món ngon từ bông bí Đặc Sản công thức bánh đúc đậu khô mực chưa cay sup cu den thit heo là nho bánh cam mặn Cà ran Bột chien ga sot chua ngot gà trộn lòng bò thịt bò khế măng món canh AM cáhc cach nau món kho bà chay kem trÃƒÆ xanh khia banh sandwich trung xôi lá cẩm bambou mut cam Mấm ca chien nuoc mam hap dan ruou mai que lo Cún Khang Nước lựu ép và chanh cho chàng Mùi ngò thịt rang nấm mèo mon ga banh phong tôm vui ve ong hut cà tím xào đậu hũ thỏ nướng lam coc lăc ca tim sot thit bam Cut chien ngon canh dưa chuột nhồi thịt salad dua hau cá trứng chiên tỏi bơ Mít gỏi đu đủ tôm thịt mẹo làm bếp cach nau chao so huyet trÃƒÆ xanh cÃƒÆ basa lam hamburger ca ngu ngon cà thu kho lam xuc xich khia nuoc dua nom thit đồ chơi vải an toàn se lạnh kho thịt ba mon dau hu canh thit ngon bữa cà thu Chả suon non kho nước tiểu dau hu kep tom thit ngon hat luu Ä Ã i thịt xong khói cuộn mận Bánh mì hấp Sài Gòn Chó sà ŠDưa leo muối dưỡng tóc lan flan caramel thanh long ngon hầm giò làm bánh Oải mon banh mi bo ngon CÃƒÆ Kho nấu chua Cháo mè đen tra sua thai Đậm đà bánh đa cua Hải Phòng Bánh mì que Quy Nhơn