Một cốc sinh tố dâu tây thơm mát, giàu dinh dưỡng rất thích hợp để bắt đầu một ngày mới. Cách làm sinh tố dâu tây thơm ngon cũng rất giản đơn thôi bạn nhé.
Cách làm sinh tố dâu tây thơm mát, giải nhiệt

Một cốc sinh tố dâu tây thơm mát, giàu dinh dưỡng để bắt đầu một ngày mới năng động thôi nào. Sinh tố dâu tây không chỉ tốt cho sức khỏe của cơ thể mà còn giúp bạn có một làn da tươi sáng hơn đấy.

Dâu tây là loại quả giàu vitamin C, cung cấp các chất flavonoit cần thiết cho cơ thể. Sinh tố dâu tây là món thức uống giải nhiệt khá quen thuộc với các bạn trẻ vào những ngày hè nóng nực. Các bạn hãy cùng tham khảo cách làm sinh tố dâu tây thơm mát dưới đây nhé.

Nguyên liệu làm sinh tố dâu tây

– 100 gram dâu tây

– 1 quả chuối

– 50ml sữa tươi

– 2 thìa sữa đặc

– Đá bào

cach-lam-sinh-to-dau

Dâu tây tươi ngon để làm sinh tố

Cách làm sinh tố dâu tây ngon mát

Bước thứ nhất(1): Dâu tây mua về rửa thật sạch ngâm nước muối khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo.

Bước thứ hai(2): Cắt dâu tây làm 3-4 phần tùy thuộc vào kích thước của quả.

cach-lam-sinh-to-dau-1

Cắt dâu tây và chuối làm sinh tố

Bước thứ ba(3): Chuối bóc vỏ cắt thành các khúc ngắn.

Bước thứ tư(4): Cho lần lượt các nguyên liệu sữa tươi, dâu tây, chuối, sữa đặc và đá bào vào máy sinh tố, lượng sữa đặc bạn có thể tùy chỉnh tùy vào khẩu vị của mình. Xay nhuyễn mịn hỗn hợp.

cach-lam-sinh-to-dau-5

Cho nguyên liệu làm sinh tố vào máy xay nhuyễn

Bước thứ năm(5): Đổ hỗn hợp sinh tố dâu tây ra cốc và thưởng thức thôi nào.

cach-lam-sinh-to-dau-4

Sinh tố dâu tây thơm ngon, hấp dẫn

Vị chua nhẹ của dâu tây kết hợp với vị ngọt của chuối tạo nên sinh tố dâu tây tuyệt ngon. Các bạn hãy cùng làm và cảm nhận thành quả của mình nhé.

Chúc các bạn thành công!

Bùi Hằng

cách làm sinh tố dâu cách làm sinh tố dâu chuối sinh tố dâu sinh tố dâu chuối
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sinh tố

lam goi Món Ý bo sot vang don gian thức chấm Com chiên che thai nước trộn bánh ướt gan gan khỏe tập thể dục uống trà công thức bánh muffin rau củ Món Chay chanh dây thach hoa qua ngon Món Hấp xo cá ngừ kho hat de cơm rang rong biển Món Kho che dau ngu banh bot loc bánh macarons canh sườn non rong biển Món Nhật xoài Món Pháp Cách làm lươn tôm rang thơm Món ngon từ của quý gà hầm tảo biển vit luoc Mùa Hè nấu canh rong biển với nghêu Mùa Thu hạt nêm chay Mẹo Văt cách làm bột nêm chay công thức bột nêm chay bột nêm nấm rong biển chay nước tương rong biển sốt cay Mỹ bò cuộn sốt cay bò cuộn rong biển Miền Bắc luon Về Tam Kỳ thưởng thức mít hông trứ Cách làm bột nêm chay túi đựng đồ đa năng Miền Trung thit kho thom ngon Mon tron cach lam ghe rang muoi Muối Chua cha trung ngu sac ngon hạt nêm từ rong biển mứt quả quất chien thit heo tam bot ngon Năm mới chù dau phu xot ca chua ngheu xao cari cay ngon an choi com Cà hẠp nhe nhang Nước Chấm dui ngÃ Æ Cà nuong Cà ri gà mango thach suong sao che cu sen ham hến xào sả Nước dừa công thức súp trứng hải sản tối gà chiên gỏi gỏi mực rong biển gỏi mực rong kho bo lau bap bo nhung rau ram Nấu Phở cac mon chien bánh mì kẹp nấm Nem Nam rom Món ăn cho sản phụ tiểu khó Ngày Lạnh canh ga rong bien ngon Ngày Tết tận dụng Mang tay diet con trung ga ham tao do salad tao ngon Ngon như ăn lẩu nấm riêu cua bắp bò xôi rong biển Nhận biết sữa đậu nành tàu hũ an trứng cuộn thịt bò băm bau xao nam cách nâu mon cà bung cach nau che bot loc khoai lang tim mâm cỗ ngày tết Rưng rưng bún ruốc xứ Lệ trứng quấn bún rong biển cuộn trứng bún Pasta cach lam thit vien rong bien gà rán sinh tố cà rốt bí đỏ cach nau xoi lam banh trung thu rau cau mon bo ham rau cu Rượu cơm cá hồi cuộn rong biển Sắc Đẹp sushi cuốn cá chuồn hap giay bac Sắc màu tôm sốt bơ Salad cơm cuộn california canh sườn tam sắc