Cách làm sinh tố chuối

Bước thứ nhất(1): Sơ chế chuối

• Chuối lựa quả vừa chín, không nên chọn những quả đã chín nẫu, không chọn quả khi bóc ra thấy có những vết thâm, như vậy sinh tố chuối sẽ bị chua cũng như không đảm bảo vệ sinh.
• Sau khi chọn chuối rồi, bạn bóc hết vỏ, dùng dao thái miếng nhỏ vừa ăn rồi để ra bát.

Bước thứ hai(2): Pha chế sinh tố chuối

• chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố, sau đó cho tất cả chuối, sữa tươi (hoặc sữa chua) và nước cốt chanh vào.
• Bật máy và xay đến khi các nguyên liệu nhuyễn. Nếu thích ăn lạnh, bạn có thể bỏ vào thêm một vài viên đá xay cùng.
• Cuối cùng rót sinh tố chuối ra ly, trang trí thêm cho đẹp mắt và thưởng thức thôi nào!

Không chỉ là một thức uống giàu dinh dưỡng, cách làm sinh tố chuối còn rất phù hợp cho những ngày hè nóng nực để giải khát nữa đấy. Với công thức giản đơn như trên, bạn có thể thay thế chuối bằng bơ cũng thơm ngon bổ dưỡng không kém đâu. Bật mí là biến tấu một chút, cho ly sinh tố chuối vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 4 tiếng, lấy ra là bạn sẽ có một món kem mát lành rất hay ho đấy, bạn hãy thử xem sao nhé!