Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

mặt nạ hoành thánh nhân phô mai Cún Khang Đậm đà bò sốt rau củ gấc bánh mì nấm nướng cách làm cua đồng tự chế khung ảnh cánh gà rim chua Công nghệ 8 mẹo nhỏ nhà bếp cực hữu ích cơm nhồi ống tre Tuong ngọt cháo trắng xương bò chế biến thực phẩm cach lam banh bao de lam cay trong ẩm thực của người Thái Kem dâu bọc c º khoai tây trộn cá hồi gà rim cam 15 món ngon Việt được đề cử kỷ lục ca loc kho rieng Ngon lạ với món ễnh ương mùa mưa soi Khoái khẩu canh nấm mối muc kho xao thom banh hap ngon thơm kho thịt banh khoai lang dau xanh ngon Chan ẩm thực nhật bản ca hop va trung op la cach lam sup miso bun oc ngon cach nau pha lau bo đất nặn caramen chuối trung chien thap cam ngon me ga chien gion siro dà u mo tron ngon rau quả công thức cá viên xào hành nấm mon cai bo lo ngon Chien khoai tay thit chien kieu bac kinh tự may banh khoai chien thom Hành boa rô dền my la sot ca chua công thức nấu ăn cac mon an ngon o Da Lat Về miền Tây banh dau những món trứng chiên gato hongkong dưa cải muối dứa Cố Cach nau che khoai mon 7 món ốc sò nướng được ưa thích ở ca ri bò sấu cuộn thịt ba chỉ CA Bo Luc Lac Xao tỉa hoa quả vải da tôm rang cùi dừa Dưa chua thịt lợn ram mật thit heo cuon sa chien ngon Bánh croissant ghế lười thịt gà hấp cá ngựa Hướng dẫn cách làm giá đỗ tại nhà cha cua dong ngon sup cu sen cơm nhật diễn Cá Tháng Tư Cơm gà xối mỡ cach chon vit mứt mận hậu Cánh gà chiên khoai chien cánh gà nướng tỏi Cách pha chế đồ uống há cảo cách làm món thịt canh chua ca chep sa lát hành boa rô cu hu dua kho thom cha gio viet nam gà sốt chanh cu hanh tim cach lam xoi ga cach nau đậu hủ lam banh cupcake tra xanh salad dau que ao hạt sen bổ dưỡng vào bữa sáng áo vạt ngắn crop top ôc dau hu chien gion Thit nướng thịt gà nướng bơ cách làm nem chua rán Hạn cha phuong Den banh trung thu thach trai cay vịt kho bia cach lam banh da cuon tom làm kem dứa cá chuồn chiên suon non chay ca hoi nuong ngon gỏi bò tái pudding nấm hương nấu canh móng giò hầm trái cây