Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

bánh muffin nấu chè củ sen đặc sản phú thọ bí quyết Mẹo bảo quản và chế biến bánh mì phết mật ong thach hat e lam banh cake chuoi hanh nhan bo ham tieu xanh Tự làm ví nhỏ siêu tốc không cần may cách nhận biết bột baking soda còn hạn chan gio nau dong bún cá ngon thịt heo kho củ cải oc heo chien gion ngon bánh cốm dẻo bánh flan socola rau cu qua canh trứng Muối ớt lam sinh to Vệ sinh tủ lạnh đúng cách Không phải banh mi ca hoi sot sua cánh gà sốt chanh lựu kẹp tóc tự chế đánh bóng nấu phở bò tại nhà hoà caramen dâu tây bữa tiệc tart buom buom ngay kieu Cafe ga vien boc chien nui chien bit têt bò canh ga chien sa ngon lam banh ran doremon ngon nhu tiem bo kho chay mướp hương thịt bò ngũ vị ngă vòng quanh thế giới ngheu canh ca hoi sup hoanh thanh tuoi Cach lam chao bo cau công thức nước ép măng cụt Chung bánh kem hướng dẫn làm thịt bò khô ãƒæ ca bong dong kho to skort Made by love thuc don hang ngay món ăn vặt chuÃ Æ canh thịt miª ngà n đãi Mon ngon tu muc thanh mát cach lam goi nha dam tom suon non ram Được ăn tôm vỗ cắt cổ cũng đi Áo Bún riêu cua cơm gà xối mỡ da giòn bau hap ca hoi bánh mỳ bơ tỏi Bò cuốn phô mai ăn cach lam chuoi lat nuong Bánh Mặn phi lê cá Torte tinh nhan chao bao ngu ngon KHO THIT dễ thương patê chay tỏi mon goi Rau má thực phẩm giảm cân siêu hiệu bánh quy trái tim cách làm bánh mỳ cơm rang bánh gạo lắc cà ri gà đùi gà chiên lá mắc mật ngon Canh cho người mới ốm dậy 10 quy tắc cần biết khi thưởng thức ca tim nhoi xôi nếp cẩm đỗ xanh dừa nhà cháo phô mai cach lam tom rim ba roi jeans denim trả chiên cá chua ngọt cade mÃƒÆ i món chay thịt bò trộn rau càng cua Suon kho banh ngon cach nau canh chua ca ro Banh khoai thực phẩm tăng cân cá ngừ bơ đay nau an xôi chá n mon sushi ngon canh dưa chua thịt bò bề Cá quả vùng mật ong