Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

xúc xích từ thịt gà Banh canh tom cơm noel kho tiêu mề gà lẩu thả mũi né món ăn đậm hươngron chuoi hot che campuchia gỏi bao tử heo với cải chua cach tron salad ngon Cà tím kem cam kiwi ga nuong banh it sake nướng khoai lang ech rim nuoc dua Cá lóc cuốn bánh tráng càng ăn càng ngon nom bap chuoi mut khoai bánh cookies dâu tây món ngọt Trâm canh xà lách xoong Phố cu be ngu sac ngon ta bông cải xào chua cay Hướng dẫn cách làm cua canh mong toi cach nau bap bo kho cua sot cay Quán mì xào giòn đông khách lúc nửa cua sot ngon cua rang tieu cach lam cua sot ot cua rang muoi Thịt gà xào nấm đơn giản mà ngon cach lam nem hai san cach lam cua rang tieu trân châu măm kho mi can chay chè trái cây cach lam banh pie trai cay miến ngon lạ với bún chả cua Ngon lạ với canh củ cải trắng nấu bò mon cua rang me ngon gà viên xốt cà măng tre sức khỏe bò kho bánh mì giảm cân trái cây thơm táo dâu chanh giảm cân trái cây thơm táo dâu chanh cua rang muoi ngon cach lam che thai Bánh khoai mì hấp cha gio thit ga các món ngon từ thịt gà các món thịt gà goi xoai tom kho đám cưới triệu kebab cuon kebab thit ga ngon má Ÿ Thời bao cấp Ngày Tết đàng hoàng bò hầm cach lam che khuc bach lòng heo món gỏi Hằng MT long heo luoc bo cuon phomai ngon nộm thịt vịt Bất trà hoa cúc gà bbq thit vien nuong gà xào me banh troi nuoc phong thuy banh flan banh flan cach thuy video học nấu ăn đế pizza bao tử cá ba sa xào bánh halloween cach lam banh gac nuoc mia bánh bèo ngọt ca chép miến lương nau an ngon nước cốt dừa Đùi gà chiên nước một Mẹo trà i cà y trá n CÃ Æ nuc vムtôm chiên trà chanh leo cá hồi chiên ngậm mắm ớt Đi ăn mon xao Chè đậu đỏ do thach cach lam banh moka cuon flan bánh flan cam tôm cuộn rau củ Hoc nau an mÃƒÆ mÃƒÆ cách làm ô mai xào tỏi xoài kem mÃƒÆ mÃƒÆ Phạm liên Cá chép sốt cà chua nóng hổi muc muoi ot ngon Sông Bách Nước ép cà rốt 2 mau