Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

bánh ọm chiếl ngừa bệnh banh cupcake chocolate cach lam mon goi xoai thach dau ngon Tuyết Nguyễn Cơm chiên gà quay cong thuc lam banh xeo bánh nút áo thái lan bánh chanh mềm phong cách cach lam thit heo quay bi gion nau banh canh may vá che khuc bach cach lam cha lua ngon ech kho to ngon văn so tay nau an bap bo ham mang tay vịt quay sốt cam lam ca com tam bot chien banh chuoi hap nuoc cot dua bánh mì sandwich trái cây MÓN CHIÊN Các món trộn ngon tuyệt giá dưới 30 000 lam banh chiffon đọc nội trợ cach lam nom bánh khoai mì dừa rau muc xao toi khay để đồ Trường công thức cá diêu hồng chiên muối tỏi chao dau xanh cho be tra bong cuc ky tu ngon sữa đậu nành cà phê phin my y sot ngon Yến chưng đường thốt nốt nho khô ngon nộm bạc hà đậu phụ cach lam cai cach lam kem dau hau sua chua trang trí phòng ăn đồ chua mon canh ngon ẩm thực huế Bot mi goi bap chuoi ca phao canh ga sot mat ong ngon công thức cach lam banh cookie salad nga thom ngon Dáºm giảm cân nhanh cach lam keo hat dieu Rau mà Đài mi Y bo bam bánh pizza mặn Màu nhuộm trong văn hóa ẩm thực Việt bò lúc lắc mon an viet gà nấu chuối chín muop tay nhan thit ngon tự làm bánh mì kẹp thịt mang tre xao sa te canh ca chua Mách ẫm thực những lọ hoa độc đáo bông bí nom thit ga Rau muong bao tử nấu hoa hồi Món nấu đoàn nhiệm vụ vang dau cach nau com chay đùi gà xào đậu phộng giải nhiệt xoi boc bo vien dế bánh đậu hủ gió rim sườn dac san ba khia cua rang me bánh trung thu nhân mè sinh to dua Banh quai vat kem trộn dâu tây cà khoai thịt lợn kho nuong tai vit nuong tam mat ngon cá rô phi làm chả nep chien goi trung sữa chua dẻo ca cao làm xôi vò trà ng so nuong sot cay dừa xay sữa ăm xào sò điệp chuoi sap nuong f5 túi xách m gÃƒÆ banh khoai lang dau xanh kem dau tay dua hau dưa chuột thải độc huyết áp thịt heo om bí bánh trôi truyền thống video dạy nấu Ăn cách làm sữa chua Chè trôi nước goi bo tai chanh huong dan lam pate gan ngon