Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

bánh lam khoai tay chien kieu phap cach lam mien xao mang Mi hai san cupcake cơm couscous mien xao bo thom Thập canh khe chua cay cach lam mien xao cua miến xào chay lam kem dau sầu soup thịt bò kỳ tử thịt tôm viên cách làm miến xào cua mướp đắng các món miến xào ngon Không khó làm loại bỏ xào miến với cua lam banh bo chanh ngon khoai tay chien kieu phap ngon công thức miến xào măng banh tiramisu xoai ngon thit nuong ca tim hap nuoc tuong nà u Miến xào cua cách làm chả cả Tây che bap xoi com ngon Thảo Mâm banh bao chÃƒÆ xoi vi Râu mực lam hoa è p cam Luç å làm bánh chiffon cua be ngu sac salad trai bo cua be mien xao doc dao thực phẩm phù nề nghệ thơm mien xao cua thom ngon mien xao cua be bong cai san ho xao tom Mật mía cac mon an tu cua be b㪠lưỡi lợn xào salad cÃƒÆ Vịt xào ca loc nuong xuong ham những món miến ngon Miến xào cua dễ bò né dut lo rau cu xuc xich cach làm bánh thịt bằm xào miến miến xào thịt lợn tep bac rim dua món luộc Rau Phá Ÿ Cách Làm bánh đúc chao bi do canh dưa Ẩm thực ngao xào thịt bò cuộn cà rốt công thức thịt bò cuộn cà rốt công thức tôm hấp miến em đẹp tôm nấm trộn miến hấp xì dầu mứt mận xào nau chao com bento banh duc rieu cua ngon vịt khau món ăn dặm táo ta làm mứt ăn vặt ngủ ngon sữa chua quả mọng cach lam banh deo ngon mực sữa bánh gan mon banh tom chien cach lam bun rieu chay hu tieu suon cach nau bun rieu thit bo nao cach lam banh con so cách nấu bún riêu cách nấu bún riêu chay cách làm bún riêu chay và n tìm nan banh Hàn quốc dau hu om canh chua nấu thơm PhÃƒÆ lau banh trung thu tra xanh nuoc Cham kinh B52 bà nh kem cach lam tra sua thai lan thuá Ÿ canh chem chép Canh bầu Cháo mè đen chem chép om bầu CÃƒÆ Kho miến trộn banh la dua nhan dau boˋ cua chien gion