Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

cách làm nấm xào ốc om chuối sườn non rang muối Cac cach lam che dau xanh pho tai mon lạ thit xao gia nau bo ragu Thưởng thức canh gà đen của người nhan thap cam banh trung thu gà chiên gà lăn mè Thiên Trúc nau thit ngon cho bà các món ăn sáng ngon gà trộn Hàng Bông trung nuong frittata ngon ca hoi nuong la thyme ngon bò khô miếng caramel ngon món cánh gà Món nướng chiên nem chay banh mẠn Đồ uống hủ tiếu chiên giòn sữa chua dâu tây tai gỏi mận tôm ram thach cafe ngon mà đậu chiên ruốc tôm Về quê hương quan họ nếm đặc sản Trang Trí chả giò bắp chムkhoai pho mai nấm nhồi thịt sốt chua ngọt cá chẽm măng tây Toi kho cá bống với nước dừa phở mồng tơi Lạ miệng phở sắn Lạ miệng phở chua bò mỹ Thanh Hoà banh chuoi ngon cá kèo kho Bê made by me cách làm món xoài lắc lẩu gà chua cay chiên bánh mè trắng cach pha tra sua hong kong xá xíu Thơm mềm thịt xiên xá xíu Cá viên banh muffin pho mai chè bánh lọt Ngo nuoc chanh nai cuốn ba rọi ChÃƒÆ cà lang Thịt chiên khó các món ngon từ tôm Bánh xúc xích lạ và ngon cho mùa Noel thêm gà xào dưa trung hoa gà hầm cay cách làm cua lam ca chua ca hop lam che troi nuoc Đâu hu thuc don bánh cóng nấu cá kình với húng quế kho thit heo Món chiên cÃƒÆ chua Quy Thịt gà trộn cách làm salad rau quả trộn thach dau ngon lạ miệng lam cÃƒÆ thit bam rang nem bun ngô Cơm chiên hải sản món ăn sáng nấu xôi GÃƒÆ kho xÃƒÆ sốt mật ong Phần mÃƒÆ nước mía hẹn hò đậu trộn chanh xôi lá dưa cóc ngâm chua ngọt Tráºi cánh gà rang sả lạc bọc bột các mon canh 10 loại cà phê đắt nhất hành tinh cà lóc kho Cách nấu chè đậu xanh Băng Ä Ãª banh ngot 10 tác dụng của giấm có thể bạn chưa trà chanh leo bò bít tết Thịt Trâu Lá Trơng thịt xiên chiên giòn Muối chua bánh cookie bánh bao chỉ gà quay Banh trứng cá lạ Banh re pho mát ngon