Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

canh dưa chuột các món ăn cho ngày mát trời Bất canh ngon xôi chim ngon bánh đúc lá dứa món Nam món ngọt BANH BONG LAN đậu hũ chay cach nau bun thang đậu hũ đậu bắp nhồi chả cá Tảo cá rô phi cach lam banh gao lac đậu bắp bổ đậu đũa xào thịt đùi gà nướng 2012 banh truyen thong đùi gà áp chảo rau bi xao toi lươn om thẠch nhà n ech om chuoi dau cuốn diếp với cơm rượu Duoi bo ham rÆ á u bẠp công thức nộm sứa trững Từ Thịt heo panna cotta chanh leo mon ram tôm Cơm chiên trứng muối và tôm làm chè bưởi thế nào cach lam khoai tay lac pho mai Xếp dau dua Chung cach nâu cac mon ăn ngon canh rau cai Me công thức bánh cupcake oreo cách nấu bánh đa thịt chua thuốc cỏ công thức salad cua tươi cháo nghêu thịt heo Cách làm lươn bánh dừa trái tim mận bắc Cách làm kem tau pho ngon banh nhan Chè long nhãn hạt sen tiến vua phố Hiến Nấu bún bò Thịt Cừu Chén Bap chien cach lam banh hoi nem nuong che bien mon xao giá i Day nau an Về Tam Kỳ thưởng thức mít hông trứ soda trứng gà ức gà xào ca tim bung thom ngon dau bap xao toi ngon nam bao ngu xao cai mam com chien trung hinh tim công thức bún bò cuốn lá lốt cach nau pho trai cay đẹp da việt quất chạo cá cá cá chẽm áp chảo cá chẽm áp ca ri lau ga noi ham sẠCất đồ cá kho đậu hũ ba chỉ cà khoai cach lam ca vien chien Các Món chien quả nho lam nem chua ran mề gà xào ớt CÄË cha trung cách chế biến trai biển cơm chiên hải sản nhồi ống tre xôi xiêm cade nước xả vải mực khô xé nhỏ chiên giòn mối mon ngon tu dau hu bun moc ngon Nấu ngon những món xào ngon Thịt ba rọi xào kho cÃƒÆ cach lam dau hu chien ngon ngheu hap trung la mieng nau chao nộm măng thịt ba chỉ mát trời rau củ canh rau ngot nau moc Phong Điền cá khô rang chua ngọt bò bầm xào nấm Bánh deo điện Pha lau cocktail vị dứa bi ham hat sen ngon cách làm sinh tố kem sợi phở xào bò