Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

Làm Bánh trung thu class="label" style="background-color: #DE5CA9" href="/index.php?q=xào lá lốt">xào lá lốt bò trộn cay chả cốm rán giòn Đưa thit vit nau mang THIT GA Mẹo tận dụng muối ăn cực thông minh rau câu sặc sỡ mẹo hâm thức ăn cach nau canh ga ham ngai cuu món ăn kiểu Thái Rau muống xào kiểu đậu bắp dồn giò sống matcha chocolate cá anh vũ sushi trứng beefsteak cừu Cách làm chả ram oc mo xao me bánh mì nhân kem Ä ao tia hoa cach lam ngheu xao xa ot cach lam thit nguội Dưa leo xào phô trung cuon rong bien mú nước dâu tằm Nước dâu ngọt thơm chà bông thịt gà nước chấm tương cà cá trứng chiên xù Làm bánh chocolate thật ngon đợi Giáng soda bầu xào chay nau mi y cach lam mut ngay Tet chao suon heo trộn gà salad gà chiên rieu cua tống vịt om sấu duyên dáng nau xoi XÃŽi nấu vịt với khoai môn cahc lam dua bo dam duong đậu hũ tào phớ nước đường gừng thit trau Cocktail Mocktail mì ý sốt cà chua thịt bò Com gia vi Tau hu non trứng vịt lộn xào Miền sườn non kho nồi đất so diep nhat ban bánh cookies Cách nấu chè mè đen ghe rang me ai len nục snack khoai nướng cay banh pho mai thom gÃƒÆ rang nộm gà dưa leo gỏi gà bo nuong cuon rau xanh mi can kho dau hu Nâu canh chua đeo vòng Nấu ốc chiên quẩy dưa cải chua là sen pudding sữa đậu nành bổ cam nhanh củ hũ dừa dưa leo ngâm xì dầu chua ngọt bồn cach chien ca huong dan lam banh trung com chien dua lam luon vit ap chao ngon mực khô ngào ớt banh phong cocktail cam cach lam coffee panna cotta măng nấu lẩu Những món gỏi ngon miền Trung ớt chuông xào thịt gà