Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

cơm cuộn california say thực phẩm nước gừng thèm banh kep thom ngon khoai lắc lam banh oreo cheesecake hạnh nhân Món ngon mỗi ngày che Mứt dứa Hải Anh mận bắc dầm việt tom cuon bacon hoc lam banh mi lườn gà món ngon bữa sáng cháo cật heo cháo cật heo Hằng MT cách làm bún Trần Quang Khải ăn gì Gà chiên nước mắm nem rau củ sot ca chua 4 cach lam banh bao cade đậu phộng sống lâu nau lau thai cach lam rau cau chan vi cach lam banh tra xanh ngon Lam banh trung thu cách tráng trứng Canh chua cá cach lam tea cake phố Lương Văn Can kem chocolate cách ăn mận vải tôm tươi rim tỏi mon pho thit gan ga xao Gỏi sứa ngon quên mời bánh tráng trộn thịt ba rọi trộn củ cải nâu an nếp cẩm canh kho qua nhoi cach nau bun oc cánh gà sốt mam cách làm thịt kho phẠlam ca kho Đu đu khô bò giúp nguyễn thit ga hap bánh dừa gan trộn chua ngọt sườn om coca ngon cach lam cha que cach lam sinh to ghẹ gỏi sung Ngày Tết can nuoc cách làm trà sữa trân châu đùi gà chiên bơ tỏi Món thịt bò banh tieu man món salad lanh xôi nướng ô mai trái cây cach lam nom ngon cu cai do xao ngon nau ga nau chao tai nha Tuần lễ bánh ngọt truyền thống các bánh khoai tây chiên hu tieu chay Nhâm nhi lòng xào nghệ cùng bánh tráng kẹo sữa Tom nuong cong thuc pha mam Súp Cháo 膽谩ng cach lam mam thai Viet hu tieu May và Cán giả cầy thịt ngan bún bún giả cầy