Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

CHÃƒË Mẹo luộc pha nước chấm ốc siêu ngon Nhà bếp lạ với hoa văn Món ăn vặt ngon Nấm rơm Nước Mỹ chân gà nướng ngon thịt xào măng Mẹo vặt không nên bỏ qua khi chế biến má m Nguyễn Trãi Món ăn Hàn Quốc Món rang cocktail trái dâu tằm Nem chien Ngô Thì Nhậm Món Chè Mon lau Món ngon cho bạn trổ tài nhân dịp nghỉ Nêm bột ngọt khi nào là phù hợp nom tom Món nướng salad gà dưa leo Ướp thịt nướng cari bò Ngao nhồi tôm thịt đậm đà lạ miệng Nấm kim châm Michelin Lau cua đạu Ngõbel" style="background-color: #000BBD" href="/index.php?q=Må³ ç">Må³ ç Nên Mấm cach lam sua dau Nao de Món nóng sưởi ấm ngày rét căm sốt cá xào cà tím Món ăn cho bà bầu sake chiên giòn báh gà xào nghệ hường Món nom Món không được thiếu cho bé tập Mâm cơm ngon Nộm xoài Lam cha thit heo Nau xoi Nau la gu ga goi vit xoai Nau thit ga Nguyễn Nếm xoi xoai NẤU ăn ngon cách trồng húng chanh Luon Cánh gà chiên Mut vo buoi Món mì ý creme caramel Nai hun khói bò khô đặc sản Buôn Mê hoa hong chocolate sua dau Nấu Chè Ngõ Nộm gà nem gÃƒÆ Lào Món ngon hấp dẫn tại Incheon Hàn Quốc Me Món ngon mỗi ngày coi so diep nuong Nước sốt thach thanh long Ngọt mát canh mướp nấu mực cơm GÃ Æ Nấu xôi Các món cơm trồng cá cơm chiên bột LÀM KEM Nau Khâu nhục sự cầu kỳ mang đến món cach lam trung cuon pho mai Lườn vịt nướng Nước cham La Ngâm mắm Lưỡi Người Nhật Bản Lam banh bong LAN công thức bánh nhúng hình hoa Muoi quat khoai môn ămthưc làm bánh đơn giản bò bít tết kiểu Đài Loan Chạo tôm lẩu lẩu hoa bông kim châm thiên lý nộm giá đỗ bột lọc tôm thịt lam banh mi nuong bang noi com dien cà thu kho Đu đủ Thịt gà Canh ca goi cuon rau ma ngon canh nghêu Bò tái chanh sữa gạo com ga tam ki Mut me Chả salad với rong biển lò moi ca CÃƒÆ Kho Kiến my y sot tom toi cá chép om dưa lemon curd