Hãy giảm cân đúng cách và an toàn với món sinh tố bí đao. Hãy cùng tham khảo cách làm sinh tố bí đao thơm mát giúp thanh nhiệt cơ thể tuyện vời sau đây nhé.
Cách làm sinh tố bí đao thanh nhiệt cơ thể

Bạn đang lo lắng về vóc dáng của mình? Bạn muốn có thể chạm tay tới rốn để khoe vòng eo thon gọn. Hãy giảm cân đúng cách, an toàn với sinh tố bí đao nhé.

Bí đao chứa protit, đường, chất xơ, các chất canxi, sắt… Bí đao có thể ức chế sự chuyển hóa đường thành mỡ, phòng chống sự tích mỡ của cơ thể. Uống sinh tố bí đao thường xuyên sẽ giúp bạn có được một thân hình mơ ước. Các bạn cùng tham khảo cách làm sinh tố bí đao ngon mát dưới đây nhé.

Nguyên liệu làm sinh tố bí đao

– 250 gram bí đao, nên lựa chọn loại bí đao còn non, quả dài thon như vậy sẽ ít ruột, nhiều cùi hơn.

– 2 thìa đường

– Muối tinh

tac-dung-giam-can-cua-bi-dao

Bí đao ngon để làm sinh tố

Cách làm sinh tố bí đao ngon mát

Bước thứ nhất(1): Bí đao bạn rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, bỏ ruột, đem cắt thành miếng.

cach-lam-sinh-to-bi-dao-

Bí đao gọt bỏ vỏ, cắt miếng

Bước thứ hai(2): Cho bí đao vào máy sinh tố ép lấy nước.

Bước thứ ba(3): Đổ nước bí đao ra cốc cho vào 2 thìa đường và 1/2 thìa muối tinh khuấy thật đều cho tan hết đường và muối.

Bước thứ tư(4): Bây giờ thì cùng thưởng thức thôi nào. Bạn có thể làm thêm một chút để cho vào tủ lạnh dùng dần trong ngày.

cach-lam-sinh-to-bi-dao-1

Sinh tố bí đao giảm cân hiệu quả

Chỉ vài bước giản đơn bạn đã có được một loại thức uống giảm cân hiệu quả rồi. Hãy làm và chia sẻ cách làm sinh tố bí đao này cho bạn bè nữa nhé.

Chúc các bạn làm thành công!

Bùi Hằng

bí đao cách làm sinh tố bí đao cách làm sinh tố bí đao giản đơn sinh tố bí đao
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sinh tố

sốt cà chua Học làm bánh Nama Choco chính gốc xà o me cach nau xoi dua thịy Rau can xao thit bo canh nấm salad khoai dưa chuột xào bò lam mut bi cach nau xoi cach lam banh tiramisu tra xanh món ngon đãi khách che khoai ham thuoc bac Cà kho 2 giấy dán tường da ua muc rim me hậu cach nau sam bi dao giai nhiet canh cá ngạnh Hương Tết 3 miền NHO ca kho ca mon canh chua ca loc Hàng Bạc cach nau lau xi quach mÃƒÆ ngon chuot rut bánh da lon thach trung ca mau sac cach nau lau mam ngon tom nuong muoi soda trứng gà thit bo cuon nam kim cham Cách lam mam du du bà một bap xao bo ngon lẩu nhúng phô mai XÃo cach nau che do xanh nem cua biển nấu bún cá đậu rồng nước ép dưa chuột và lê quán chay ngon rẻ Nau mi y lam mam tep cach nau canh thien ly tom tao hinh mon an cho be bánh chuối chiên mì căn sốt bột cà ri bí xào91" href="/index.php?q= chiên bánh bao giòn"> chiên bánh bao giòn mẹo bảo quản sấu cả năm thịt kho trứng mcu nuong sa te Cơm sườn nướng cach lam banh cach nau bo sot vang ravioli ca ngu ngon mit kho thit xôi ba màu Xôi ba màu đẹp mắt cho chiên khô mực bi ngoi cuon ca loc nuong cách làm bánh mì cách làm bánh mỳ cach muoi ca ngon luon xao nghe ngon chan gio nau dong tự chế Long ha bánh vị xoài cơm chiêm thập cẩm Dò giảm cân nhanh vị cach luoc chan ga thịt bò xào bạc hà dạ dày hầm thạch kem pasta bi ngoi sot pesto bi do kiểu nhật cach lam siro man MON XAO Vịt mẹo vặt cho nhà bếp dua hau ep bap cai thit Cach lam sup ca dau phu mức ca hap hanh ngon rau dền Hiến Nhớ món dế cơm rô ti thơm lừng má nấu cach lam siro dau món ăn tết cocktail mâm xôi lam muc nhoi xoi chien siro dà u Món suon non canh bí nấu nghêu mat lanh Kem Blueberry Mojito bánh canh cá lóc cá bánh canh cá lóc kem ngọt bo luc cam tu lam Mẹo giữ nhà không bị hôi cach lam pomponettes bánh kim chi cải thảo đồ chơi ba roi cach lam pizza dalat sữa chua từ đậu nành Banh Gio cheo quay cach lam oc xao ngon nặn hà i bi do