Sâm bí đao là loại đồ uống mát lành, giúp thanh lọc, giải nhiệt cơ thể trong mùa hè nóng bức. Ngoài ra nước sâm bí đao còn giúp cho chị em có một làn da trắng
Cách làm sâm bí đao mát lạnh bổ dưỡng trẻ đẹp làn da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 kilogram bí đao
+ 10 gram thục địa
+ 5 lá dứa
+ ⅓ (một phần ba) muỗng cà-phê muối
+ 150 gram đường phèn hoặc đường cát trắng
+ 4 lít nước lã

Cách làm sâm bí đao mát lạnh bổ dưỡng trẻ đẹp làn da

Cách làm sâm bí đao

Bước thứ nhất(1):  Sơ chế

– Bí đao gọi vỏ, rửa thật sạch, thái thành những miếng nhỏ.

– Lá dứa rửa thật sạch.

Thục địa thái miếng nhỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu nước bí đao

– Cho bí đao và thục địa vào nồi, đổ nước ngập nửa nồi thêm ⅓ (một phần ba) muỗng cà phê muối, ninh nhừ rồi cho thêm lá dứa vào đun tiếp 2 đến 3 phút thì tắt lửa, để nguội.

Bước thứ ba(3): Ướp lạnh

– Sau khi để nước nguội, lấy muôi vớt bí đao ra, cho thêm 150gr đường phèn vào khuấy tan, rồi đặt nước sâm bí đao vào tủ lạnh.

– Rót nước sâm bí đao ra ly và thêm vài viên đá nhỏ, thưởng thức lạnh sẽ quá ngon.

Nước sâm bí đao không những ngon ngọt mà còn có tác dụng làm thanh mát cơ thể và giúp làm đẹp làm da, bạn sẽ không còn phải lo nắng nóng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

cà kho cay nhat ky 10 ngay lowcarb banh su kem banh so huong dan cam hoa cà ba sa rau mầm sức khỏe vẻ đẹp cá chiên sốt cách làm bánh đúc đậu phộng dâu ép banh nuong công thức mắm ruốc kho măng nước dừa Nấu nui ngon cách làm đậu hũ nhân tôm cach lam banh pho mai dau nếp nấu cốt dừa công thức mì gà cách kho đậu hũ Hường Nguyễn Bún thịt sốt cà chua mon cha nam sot chua ngot công thức mì că công thức lassi bơ xôi lá dứa dừa nạo cá chiên giòn cánh gà chiên bơ tỏi ca tim thom ngon banh muot hướng dẫn nấu ăn sữa đặc có đường nấu chè con ong banh mi ngon các làm hạt nêm từ thịt gà ca loc lẩu thả đặc sản phan thiết cá biển hấp cá trê nướng nghệ cá đồng nướng bánh chocolate hình mặt cười cà hà p cách trộn gỏi cà kho banh khoai tay cá hồi cuốn cách rim thịt quay cÃ Æ basa bàn cách nấu bún hến Bún hến bình dị cá hồi Gỏi xoài với da cá hồi chiên canh ga nhoi com ngon Miền Nam bo kho banh da banh bong lan cách làm mỳ xào hải sản cách làm gà hấp muối cà tím xào cua rang banh man tráng miệng cà tím xào thịt banh bao cà ri cá 膼岷璵 cơm chiên cá nấu lẩu mắm tại nhà xào đọt bí với tỏi bữa tối cà chua nhồi trứng hấp cá diêu hồng với muối lam spaghetti cách làm cơm thịt bò trộn rau chân vịt cà chua nhồi thịt Cà chua nhồi thịt X么i kiến thức sức khỏe cÐ Ñ Ð bun thit xao lam suon sot ngon ốc mít xào ớt ẫm thực siêu rẻ khoai tay cuon tom ngon xôi đậu khoai mì giá lạnh sườn non ram mặn cach lam hột gà nướng bim bim khoai bit tet sot bo trung gà quay tiêu Bánh rán mặn nóng hổi cả nhà mê bột báng bim bim khoai tây phô mát bếp cÃƒÆ biến cũ thành mới cách làm bánh táo canh chua ca loc Banh canh chay cơm chiên cay bún cá cÃƒÆ thu bò nấu khế Nem chua bí ngô xào mận bi do Hạn bí đao bÃo cà ri banh cuon ngon nướng bánh mì với bàn ủi bột rán bo chay xao nam dui ga bento sac mau Chung công thức khoai lang nướng kiểu nhật xa lach zuchini kieu nhat Gà tần sâm xứ kim chi ngon miệng và bổ giò heo nướng lá lốt rang gà bò thăn bò bò xốt kem chanh kem chanh