Nước ép trái cây và nước ép rau củ là hai loại nước ép tốt nhất cho cơ thể của bạn vào mùa hè. Ngoài ra nước ép trái cây lại quá ngon, dễ uống, dễ làm mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Cùng học cách làm nước ép trái cây
Cách làm nước ép trái cây thơm ngon mùa hè

Nước ép trái cây và nước ép rau củ là hai loại nước ép tốt nhất cho cơ thể của bạn vào mùa hè. Ngoài ra nước ép trái cây lại quá ngon, dễ uống, dễ làm mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Cùng học cách làm nước ép trái cây thơm ngon mùa hè qua công thức kết hợp giữa táo và cam của Naungon.com ngay dưới đây nhé!

 

Cách làm nước ép trái cây thơm ngon mùa hè

Nguyên liệu làm nước ép trái cây cho 2-3 người uống:

Cách làm nước ép trái cây thơm ngon mùa hè 1

- 2-3 quả táo

- 3-4 quả cam (hoặc dùng quýt đều được)

- 1-2 muỗng đường

- Nước lọc hoặc sữa, nước ép trái cây

Cách làm nước ép trái cây:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu làm nước ép trái cây.

- Táo, cam các bạn rửa thật sạch với nước

- Sau đó, gọt hết vỏ cam đi và thái miếng nhỏ

Cách làm nước ép trái cây thơm ngon mùa hè 2

- Táo giữ nguyên vỏ, thái miếng, bỏ hạt và cuống đi là được

Bước thứ hai(2): Các bước thực hiện làm nước ép trái cây.

- Cho táo, cam vào máy xay sinh tố

Cách làm nước ép trái cây thơm ngon mùa hè 3

- Thêm 1-2 muỗng đường tùy khẩu vị

- Thêm một chút nước hoặc sữa hay nước ép trái cây vào rồi bật máy xay nhuyễn hỗn hợp.

Cách làm nước ép trái cây thơm ngon mùa hè 4

- Chắt nước ép ra cốc, thêm đá viên và thưởng thức ngay

Lưu ý khi làm nước ép trái cây:

Dưới đây là một số công thức kết hợp rau củ quả với nhau mà bạn có thể thử:

- Dưa chuột, táo và gừng
- Dưa hấu và rau bina
- Cà rốt, cam, và rau mùi tây
- Bông cải xanh và quả lê
- Bưởi và dưa đỏ
- Táo, kiwi, và quả mâm xôi
- Củ cải, cà rốt, rau bina
- Cam, bơ, ổi
- Cải xoăn, rau bina, dưa chuột, gừng
- Dưa đỏ, dứa, dưa hấu

Để tránh làm loãng  nước ép các bạn hãy để ly nước ép vào ngăn mát tủ lạnh trước khi uống

Lưu ý phải rửa thật sạch trái cây trước khi ép, các bạn nên ngâm với muối loãng

Nước ép trái cây từ cam và táo vừa có vị ngọt tự nhiên, lại hơi chua nên uống quá ngon. Đặc biệt loại nước ép này chứa lượng vitamin C vô cùng dồi dào nên bạn hãy uống nó thường xuyên để có một làn da và sức khỏe thật tốt.

Mong các bạn thành công với cách làm nước ép trái cây này nhé!

(Theo Wikihow)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm sinh tố Đồ uống

suon xào chua ngọt Cháo ngon cơm bò tay cầm món Hoa Thiên Trúc thịt kho tiêu cơm bò tay cầm món Hoa Thiên Trúc làm mứt quất hình hoa cá nục kho nước dừa Cá nục kho giá xào hẹ trứng chiên thịt heo bằm trái cây chiên Den chân gà ngâm tắc thịt heo hầm rau củ lam mon trang mieng ca hoi thom ngon gio heo chien gà tẩm húng quế nướng Thit heo khia nuoc dua cach nau com tay cam Rượu màu trắng cach lam cot let chien xu nướng cà tím cơm gạo lứt gà chiên Kho cá sinh tố cam sữa nấu thịt Gọt banh khoai tây potato chip ngon cach lam bap rang cá ba sa sốt dầu ôliu che suong sao hot e hướng dẵn làm bánh Gọt tỉa 5 loại quả thông dụng cach muoi ca Bùn riêu Cách nấu chè bánh quế nướng chảo cháo singapore gỏi đu đu Mi tron tết Hàn thực cách làm bánh giò thanh mát di kim chi cải thảo trộn cay bun hoa chuoi ngon bap bo luoc ngon thịt ba chỉ kho quà tom chien trung muoi xoi vang malaysia gà chiên ngâm nước tương ca bao bot khoai tay chien thạch cà phê thit uc ga xao nam lam dua cai muoi kem sua chua vi dua giÃ Æ hoa bầu xào tỏi com chien hat sen Phạm Liên Bánh vừng chiên giòn thơm Món luộc Nha đam mit hap thuốc giảm đau nhà bếp gừng đinh bắp cải xào mon ngon voi nui món salad chao nam củ cải Mục xao đua món rán Đậu phụ chiên kiểu mới bánh cookies bơ nho kem dưa goi ngon Cà ch là m ốc xào cay xep mam ngu qua ngay tet cấp gỏi rau má tôm thịt Nga Nguyễn Banh troi tau cách nấu cà ri cá lau gà duot lo khoai tay banh mi cau vong ngon cach lam bau hap ca hoi goi du du bo Gimbab mochi kem bánh tráng trộn muối tôm kho cach lam tom rang trung muoi Làm bánh vit nuong vừng lau ech mang chua đan hoa lạ khoai tây lát chiên món ăn tốt cho sức khỏe phụ nữ sau trộn nấm kim châm mì gà Banh chuoi hap lam chao nhũ Quốc Cún Khang Chả gà lá lốt ngon cơm ä a táo rán giòn nau ngot nam tom món đổi món món ngon dễ làm SALAD Tau hu nước duong búp trồng cây