Nước ép trái cây và nước ép rau củ là hai loại nước ép tốt nhất cho cơ thể của bạn vào mùa hè. Ngoài ra nước ép trái cây lại quá ngon, dễ uống, dễ làm mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Cùng học cách làm nước ép trái cây
Cách làm nước ép trái cây thơm ngon mùa hè

Nước ép trái cây và nước ép rau củ là hai loại nước ép tốt nhất cho cơ thể của bạn vào mùa hè. Ngoài ra nước ép trái cây lại quá ngon, dễ uống, dễ làm mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Cùng học cách làm nước ép trái cây thơm ngon mùa hè qua công thức kết hợp giữa táo và cam của Naungon.com ngay dưới đây nhé!

 

Cách làm nước ép trái cây thơm ngon mùa hè

Nguyên liệu làm nước ép trái cây cho 2-3 người uống:

Cách làm nước ép trái cây thơm ngon mùa hè 1

- 2-3 quả táo

- 3-4 quả cam (hoặc dùng quýt đều được)

- 1-2 muỗng đường

- Nước lọc hoặc sữa, nước ép trái cây

Cách làm nước ép trái cây:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu làm nước ép trái cây.

- Táo, cam các bạn rửa thật sạch với nước

- Sau đó, gọt hết vỏ cam đi và thái miếng nhỏ

Cách làm nước ép trái cây thơm ngon mùa hè 2

- Táo giữ nguyên vỏ, thái miếng, bỏ hạt và cuống đi là được

Bước thứ hai(2): Các bước thực hiện làm nước ép trái cây.

- Cho táo, cam vào máy xay sinh tố

Cách làm nước ép trái cây thơm ngon mùa hè 3

- Thêm 1-2 muỗng đường tùy khẩu vị

- Thêm một chút nước hoặc sữa hay nước ép trái cây vào rồi bật máy xay nhuyễn hỗn hợp.

Cách làm nước ép trái cây thơm ngon mùa hè 4

- Chắt nước ép ra cốc, thêm đá viên và thưởng thức ngay

Lưu ý khi làm nước ép trái cây:

Dưới đây là một số công thức kết hợp rau củ quả với nhau mà bạn có thể thử:

- Dưa chuột, táo và gừng
- Dưa hấu và rau bina
- Cà rốt, cam, và rau mùi tây
- Bông cải xanh và quả lê
- Bưởi và dưa đỏ
- Táo, kiwi, và quả mâm xôi
- Củ cải, cà rốt, rau bina
- Cam, bơ, ổi
- Cải xoăn, rau bina, dưa chuột, gừng
- Dưa đỏ, dứa, dưa hấu

Để tránh làm loãng  nước ép các bạn hãy để ly nước ép vào ngăn mát tủ lạnh trước khi uống

Lưu ý phải rửa thật sạch trái cây trước khi ép, các bạn nên ngâm với muối loãng

Nước ép trái cây từ cam và táo vừa có vị ngọt tự nhiên, lại hơi chua nên uống quá ngon. Đặc biệt loại nước ép này chứa lượng vitamin C vô cùng dồi dào nên bạn hãy uống nó thường xuyên để có một làn da và sức khỏe thật tốt.

Mong các bạn thành công với cách làm nước ép trái cây này nhé!

(Theo Wikihow)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm sinh tố Đồ uống

Vịt mẹo vặt cho nhà bếp dua hau ep bap cai thit Cach lam sup ca dau phu mức ca hap hanh ngon rau dền Hiến Nhớ món dế cơm rô ti thơm lừng má nấu cach lam siro dau món ăn tết cocktail mâm xôi lam muc nhoi xoi chien siro dà u Món suon non canh bí nấu nghêu mat lanh Kem Blueberry Mojito bánh canh cá lóc cá bánh canh cá lóc kem ngọt bo luc cam tu lam Mẹo giữ nhà không bị hôi cach lam pomponettes bánh kim chi cải thảo đồ chơi ba roi cach lam pizza dalat sữa chua từ đậu nành Banh Gio cheo quay cach lam oc xao ngon nặn hà i bi do tiểu cảnh trang trí nhà nau che chuoi Mẹo đơn giản tạo bữa ăn gia đình 3 cách tỉa dưa hấu bày cỗ Trung thu cach lam mon dau om Về đầm Ô Loan ăn hàu banh chuoi chien ngon tom xao sau thom ngon Cô đơn thèm ếch má ¹ tom cang cÃƒÆ kho dua pha chanh sữa đá cá chép Làm nước mắm cật cach lam luon um cot dua bong lan nho kho nam chien gion sot chua ngot video dạy nấu Ăn bun riêu cach lam kem ngon cach xao hạt óc chó thit vit kho ngu vi huong lá chanh trộn thịt cach lam kem dua chan ga tron bánh bèo Tích kiệm những khoảng không gian nhỏ bo nuong sa cuon la lot bi ngon bánh tiêu rán Canh bầu banh dua nuong Cải ngọt xào luộc bông cải xanh cach lam kem dau xanh nước ép dưa hấu cach lam nuoc rua chen thạch sữa chua Lai láng như bánh tráng phơi sương bánh crepe nhiều màu cách nấu nước sả La Hán quả 7 thực phẩm bà bầu không nên ăn ca nau chua kim chi Mướp đỉa đeo món ngon công thức cá rô phi nướng bơ ð cach lam kem chuoi ngon công thức thịt bò bít tết bun bo hue cách làm sườn rim mắm cay hành tây Thit ba chi cà phê giảm trí nhớ bí xào thịt sốt đậu hũ non XÃo cach lam kem bo ngon Tôm biển Đà Nẵng pha tuong salad noel công thức nấu ăn Thịt lợn xào tiêu salad gà cà chua gỏi gà chua ngọt Mon goi Thit bo nuong chao sen đăng cach lam gio heo ham dau cách nấu súp khoai tây sinh tố mật ong cá nướng lá thơm trà sữa vị bạc hà Dò salad rau củ gà tẩm bột chiên uc gÃƒÆ bánh sầu riêng cơm chiên khóm bánh trái chuối nướng cach lam ga nuong mứt trái lê cha gio sua hai san ngon những món cơm xào ngon cơm tôm xào