Nguyên liệu cần có cho món ăn này
+ 2 trái ổi để cả vỏ+ ½ (một phần hai) muỗng muối
+ 1 muỗng cà phê đường
+ Đá viên
Cách làm nước ép ổi
– Ổi đem rửa thật sạch, cắt thành 4 miếng, bỏ hết phần hạt ở giữa
– Cho tất cả ổi vào máy ép lấy nước
– Rót nước ổi ép vào ly, cho thêm 1 muỗng đường, ½ (một phần hai) thìa muối khuấy tan
– Cho thêm vào ly nước ép ổi vài viên đá lạnh là bạn có một món thức uống tuyệt vời nhất rồi đấy.
Nước ép ổi vừa có tác dụng giải nhiệt ngày hè nóng nực, lại vừa có tác dụng đẹp da và ngăn ngừa các bệnh về da và quá trình lão hóa của cơ thể. Ngoài ra uống một ly nước ép ổi mỗi ngày giúp làm giảm tình trạng thiếu máu trong cơ thể, vì trong ổi có chứa những chất dinh dưỡng giúp làm tăng nồng độ hemoglobin trong máu. Hương vị tuyệt vời của nước ép ổi khiến cả gia đình bạn mê li cho mà xem.
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)
