Nước ép dứa sẽ rất phù hợp với những bạn khi ăn dứa thường bị cảm giác rát lưỡi rất khó chịu đấy. Vị ngọt của dứa quyện với hương vị mật ong
Cách làm nước ép dứa ngọt ngào mà giúp giảm cân

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 quả dứa
+ 2 muỗng cà phê mật ong
+ ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối
+ 0,5l nước

Cách làm nước ép dứa ngọt ngào mà giúp giảm cân

Cách làm nước ép dứa

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dứa tươi

  • Dứa mua về gọt bỏ vỏ, cắt mắt rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó dùng dao cắt dứa thành các miếng nhỏ vừa phải.

Bước thứ hai(2): Xay nước ép dứa

  • Cho toàn bộ dứa và 0,3l nước vào trong máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
  • Sau đó đợi cho dứa lắng xuống thì chắt riêng phần nước ra bình, còn lại bã các bạn lại tiếp tục cho thêm 0,2l nước vào xay tiếp. Bạn xay 2 lần như vậy sẽ giúp dứa xay được mịn hơn.
  • Sau khi xay xong lần 2, bạn đổ tất cả phần nước và bã vào trong bình.
  • Cuối cùng, thêm muối và mật ong và bình nước ép dứa và khuấy đều là hoàn thành. Giờ bạn chỉ việc rót ra ly và thưởng thức thôi.

Nếu bạn thích uống mát thì có thể cho thêm một ít đá xay vào nhé. Vì không sử dụng đường mà thay vào đó là mật ong nên nước ép thơm của chúng ta có vị ngọt đậm đà hơn và dậy mùi cũng thơm hơn. Đây đúng là một món đồ uống không thể bỏ qua của mùa hè miền nhiệt đới rồi! Mong các bạn có một mùa hè thật mát lành!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

sung Cháo mè đen Canh bầu ghẹ rang om mưt cách nắu sữa bắp món lẩu cách làm sa lat rau củ Trung Thu làm khung ảnh kho thịt công thức nấu bún bò các món bún bún bò Huế tôm chiên giòn cach lam ba ba nau chuoi Phi món ăn từ thịt vịt my Bún ca Bí quyết giảm cân ro cua chien gion cach lam com nam rằm tháng 8 Com chien Trứng cá hồi trà sữa Thái cha dau thit chiên vịt nước dừa Dễ Làm cach lam ga boc giay bac banh so co la buns xoi gac nuoc cot dua ngà m mẠm lam heo quay chẠHướng dẫn nấu ăn mì ý đậu que cuộc thi Vua đầu bếp Việt Cá lóc banh mi pho mai trÃƒÆ cam Tráng miệng xoi bap ngon bề Quay nhat công thức sữa chua món lam trung hap cuon thit biển Bi Loại khác Phố chân giò muối Ä Ãªm thạch dừa cÃƒÆ ba sa Thà pudding mam xoi GÃ Æ ăn khoai lang sà ŠKhô lam banh trang cuon sushi nước táo ép cách nấu món chay SÃƒÆ trang trí tường nhà ăn ngon lă Bua tôm rim thịt kem mon xào BANH NGOT Làm bánh thật là đơn giản cá kho măng tươi món trộn ngon apple huong dân nau an cach nau oc huong masterchef cach lam thit heo nuong cơm ngon cach lam goi du du bo kho cách làm chuối sấy Các Món nướng ga sot cay phu pho mai Han Quoc hấp bánh khoai môn công thức trứng gà chiên nấm mỡ cá nục kho miến hạt sen cáhc bò nướng Phân biệt đá từ nước đun sôi hay trung ca vịt kho sả cach lam banh banh ð Đu bò bí ngon Su cua biển Tra Da Bữa Tiệc chẠcà dai nhút com tom thom lau hai san Day nau an ấm trà Lược ga lam hoa gia mon an ngon khoai tu gỏi tôm dưa leo tào táo sấy 2 nấu mì kim chi