Nước ép dứa sẽ rất phù hợp với những bạn khi ăn dứa thường bị cảm giác rát lưỡi rất khó chịu đấy. Vị ngọt của dứa quyện với hương vị mật ong
Cách làm nước ép dứa ngọt ngào mà giúp giảm cân

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 quả dứa
+ 2 muỗng cà phê mật ong
+ ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối
+ 0,5l nước

Cách làm nước ép dứa ngọt ngào mà giúp giảm cân

Cách làm nước ép dứa

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dứa tươi

  • Dứa mua về gọt bỏ vỏ, cắt mắt rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó dùng dao cắt dứa thành các miếng nhỏ vừa phải.

Bước thứ hai(2): Xay nước ép dứa

  • Cho toàn bộ dứa và 0,3l nước vào trong máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
  • Sau đó đợi cho dứa lắng xuống thì chắt riêng phần nước ra bình, còn lại bã các bạn lại tiếp tục cho thêm 0,2l nước vào xay tiếp. Bạn xay 2 lần như vậy sẽ giúp dứa xay được mịn hơn.
  • Sau khi xay xong lần 2, bạn đổ tất cả phần nước và bã vào trong bình.
  • Cuối cùng, thêm muối và mật ong và bình nước ép dứa và khuấy đều là hoàn thành. Giờ bạn chỉ việc rót ra ly và thưởng thức thôi.

Nếu bạn thích uống mát thì có thể cho thêm một ít đá xay vào nhé. Vì không sử dụng đường mà thay vào đó là mật ong nên nước ép thơm của chúng ta có vị ngọt đậm đà hơn và dậy mùi cũng thơm hơn. Đây đúng là một món đồ uống không thể bỏ qua của mùa hè miền nhiệt đới rồi! Mong các bạn có một mùa hè thật mát lành!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

tự may ví mon ngon tu bi do mứt đu đủ cay chè sen nhãn nhục ngon mà thước mứt tết thuc pham banh troi tau sup yên gỏi gà xé phay bun o xao ngon Tam canh trứng nấu hẹ đúc lau ga ngon suon xao chua ngọt công thức củ sen nhồi gạo nếp rau câu dâu ca loc kho to ngon Sườn non kho lam thach dua lam tra sua thom ngon thịt viên cÃƒÆ kho cà rốt nấu súp bim bim da heo thực phẩm chức năng não quà vặt công thức trứng rán kim chi mứt trái táo mứt nghệ cay mứt trái táo dẻo tự làm mứt nghệ tại nhà chân gà pho chua nấu xôi đậu đỏ kem sua chua dao Đoàn Xuân Mứt nghệ cay the cach lam thit bo om ca chua mứt dừa trà xanh cách làm bánh mỳ cuộn ruốc ga Nướng môi trường tu lam tuong ot Bắp bò cach nau ga quay mut dua tra xanh ngon thực phẩm giò hầm măng cach uop suon nuong canh cua dong Pha lau bo Làm cốm o cach nau xoi bap cấm chả trứng giò lụa cach lam banh mi cuon xuc xich mứt gừng dẻo ăn tết đậu hũ non xào miến món ăn Việt cha ca vien giẠthit vien ngon mứt bơ mien nau mut bo chanh ngon banh da cua thap cam Bánh gio bánh quy cuộn hình dưa lam heo quay mứt chanh bơ sốt chanh bơ khoai lang chiem thom ngon ngao xào rau răm mứt gừng dẻo gừng món Tết Trâm nau chao tom giày dép ê canh chua dau ca hoi tự làm mứt gừng tại nhà Thịt heo kho mía cach lam mut gung don gian Cach lam tra sua cà kho ngon thịt ba chỉ Ä Ã³n thịt chiên xù thit kho trung Phù canh ngao rong biển tra xanh da xay Pet nom nam kim cham Bí quyết trang trí món ăn ngày Tết suon nau dau thom ngon tra xanh thom ngon sushisushi gac ga rang so long thịt lợn chiên nấu mì bun thap cam bếp làm bếp môi trường ngăn nắp Ngọt ngào chè bưởi quê nhà cach nau ngheu hap sa nấu miến lươn cach nau canh dot khoai lang Phô mai cá lóc kho trà xanh Nga Nguyễn Muối dưa cải lau chua làm tranh len mì ý trộn tôm chiên trứng gà thit nuơng bánh xèo phố Yên Phụ chè hôt vit gỏi rau củ na xiêm trà đào túi lọc nước sốt pesto cach lam canh ga nuong vung den