Nước ép dứa sẽ rất phù hợp với những bạn khi ăn dứa thường bị cảm giác rát lưỡi rất khó chịu đấy. Vị ngọt của dứa quyện với hương vị mật ong
Cách làm nước ép dứa ngọt ngào mà giúp giảm cân

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 quả dứa
+ 2 muỗng cà phê mật ong
+ ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối
+ 0,5l nước

Cách làm nước ép dứa ngọt ngào mà giúp giảm cân

Cách làm nước ép dứa

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dứa tươi

  • Dứa mua về gọt bỏ vỏ, cắt mắt rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó dùng dao cắt dứa thành các miếng nhỏ vừa phải.

Bước thứ hai(2): Xay nước ép dứa

  • Cho toàn bộ dứa và 0,3l nước vào trong máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
  • Sau đó đợi cho dứa lắng xuống thì chắt riêng phần nước ra bình, còn lại bã các bạn lại tiếp tục cho thêm 0,2l nước vào xay tiếp. Bạn xay 2 lần như vậy sẽ giúp dứa xay được mịn hơn.
  • Sau khi xay xong lần 2, bạn đổ tất cả phần nước và bã vào trong bình.
  • Cuối cùng, thêm muối và mật ong và bình nước ép dứa và khuấy đều là hoàn thành. Giờ bạn chỉ việc rót ra ly và thưởng thức thôi.

Nếu bạn thích uống mát thì có thể cho thêm một ít đá xay vào nhé. Vì không sử dụng đường mà thay vào đó là mật ong nên nước ép thơm của chúng ta có vị ngọt đậm đà hơn và dậy mùi cũng thơm hơn. Đây đúng là một món đồ uống không thể bỏ qua của mùa hè miền nhiệt đới rồi! Mong các bạn có một mùa hè thật mát lành!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

bún mọc làm chả salad bò nướng mon ga nau nam mon an bai thuoc sua chua mit mi xao tom thit ngon cach nau bun canh món ăn nigeria ca tam bot chien thom ngon cách làm chè kho mon dau hu nhoi thit xot cam Đến lựu xôi hấp trái dứa chén nhựa lẩu vit bun ngheu cá tương cà dua hau da bao Bún thịt bò 2 xào ô mai gia do bo bop thau Hường Nguyễn Canh nấm bào ngư nấu bí xôi xéo banh bao sôcôla chAn goi bánh trứng bacon sadwich Banh canh TOM cua sua chua tron dau den quà troi Canh chua mi spaghetti Tháºch Giáng Sinh Đan bánh mì nếp than món đậu hũ Món ngon cuối tuần Tim heo xào công thức banh mi sandwich ngon tao nhá i Mon ham cach lam banh kep chuoi chú oc giac Cánh gà chiên bánh ức gà chiên Thực ăm thưc Làm bánh bao mực xào cà ri cÃƒÆ ngon gỏi trái ổi sổ tay cach lam ca chien mam me miª cháo vừng 6 món bún ngon oc heo chien ngon luon um dac san sapa salad Nga Uop Mẹo rang hạt bí giòn bằng lò vi sóng goi tai heo Phố banh pupa thom ngon thit bo sot vang quần gà tiềm Cua Biển lam vit quay bánh cuôn quảng nam xoai ngam chua ngot ngheu nau mong toi ngon hoÃng nÃ Æ u cách làm bánh cam Làm bánh Cookies đón Giáng Sinh Canh bầu Hạn thịt bò viên Mùi tàu gà hấp muối chẢ Heo Rừng cách ngâm nước sấu Đậu hũ trà xanh lảu êch sot chua ngot phơ ca mứt dẻo chanh dây loà lam muc ro ti cho bà gà trộn cong thuc ca ri ga nau cham tháºch thạch ngon sảng lam cha trung chân giò nướng bánh em dep Báo