Nước ép cà rốt là một trong những loại nước ép đặc biệt rất giàu vitamin, rất tốt cho sức khỏe của bạn cũng như có nhiều tác dụng trong việc
Cách làm nước cà rốt ép giúp hỗ trợ giảm cân

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Cà rốt 2 củ
+ đường cát trắng 1 muỗng cà phê
+ Nước cốt chanh 1 muỗng cà phê
+ Mật ong 1 muỗng cà phê

Cách làm nước cà rốt ép giúp hỗ trợ giảm cân

Cách làm nước cà rốt ép

Bước thứ nhất(1): Sơ chế cà rốt

  • Cà rốt lựa các củ thẳng, da căng, không bị sần sùi.
  • Sau đó nạo sạch vỏ cà rốt rồi rửa thật sạch.
  • Dùng dao thái cà rốt thành các miếng vừa phải.

Bước thứ hai(2): Ép và pha chế nước cà rốt

  • Cho các miếng cà rốt vào trong máy ép để lấy nước.
  • Rót phần nước ép cà rốt ra ly, cho thêm đường, mật ong và nước cốt chanh vào khuấy đều.
  • Nếu muốn uống lạnh, bạn có thể cho thêm vài viên đá vào.

Trên đây là cách pha nước cà rốt ép rất giản đơn và bạn có thể thực hiện mỗi ngày. Bạn chỉ cần bớt chút thời gian, hãy thay thế những loại nước ngọt hay nước ép đóng chai và thực hiện theo cách làm này, chắc chắn các bạn sẽ cảm nhận được lợi ích tuyệt vời mà nước ép trái cây mang lại. Mong các bạn thành công và có một cơ thể thật khỏe mạnh!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

gà hấp gừng sôi làm kem ngon 15 món ngon Việt được đề cử kỷ lục chuối xanh xương heo sườn heo lá lốt mon banh u nhan chuoi Ngô Tuyết Phượng Mực khô rim chua tẠlam mut vo cam nau che ngon Cá Tháng Tư Ngao sốt me chua cay ngọt ga gia cach lam banh duc nong canh sake cách làm bánh flan mẹo hay muc nang nuong cay mon ngon tu so Rang muối chân gà ngâm cay bò sôt vang banana banh quay ca tim kho dau hu cupcake ông già noel chà là lão hóa rụng tóc cua chien gion nhứng bò cuộn cà rốt nộm dưa chuột phụ kiện Cách nấu cá kho chuối nướng giay thịt cuốn sò điệp Cún Khang Xôi gà Đà Nẵng nộm bắp bò mi nuoc dau hu sot ca bánh khoai chiên canh bắp cải ốc bươu hấp chanh nấu canh chua bông điên điển cach lam ba roi cuon ca cach lam so huyet chay toi canh ham canh chua cá nấu lá giang giò lợn ninh Hộp cơm trưa Nhật Bản mì jajang cắm hoa Cách làm kem trà xanh cực đơn giản cach nau lau ca keo ngon bún bò Huế bún bún bò giò heo món banh canh cha ca Những mẹo hay để kê bàn ăn cho nhà cach nau nep cam chè trái cây củ năng khoai tay ca hoi ngon lam hao nuong pho mai canh rau lò mon khi tieu ca ri bo Christine HÃ ruốc chay mut bo chanh ngon lá thơm Bít tết bơ tỏi và lá thơm cach tôm chiên hoành thánh Thiên Trúc kem tra xanh cac mon chao cach nau lau oc bo xao cu hoi ngon hành tây xào mực MẠhẹ nấu canh nấm thịt cừu cơm chiên bằng lò lau ca vuoc thuyen chai Về miệt vườn xúc chang chang bun ca ro phi kem bí rợ Xoài banh tiramisu xoai bun cua la chanh cua rang me hap dan ca ro phi lam ga sot chua ngot Ca lan lau cuu mong co thom mut gung thom ngon cách làm cháo óc heo tái chế vỏ chai nem chua đậu phụ sốt cay chè đỗ khoai môn nôm lươn ngheu sot sa te ngon gỏi gân bò bánh trôi tàu Bánh trôi tàu cho ngày phèn chua Cách chọn và sử dụng trứng công thức pudding bát xoai dam thom ngon Mâu lam banh sacher ngon công thức lươn cuốn thịt bun ca thom ngon BI nui bò viên sã³c banh panna cotta thom ngon Hoàng Mai 10 món ăn không nên bỏ lỡ khi đến Hong