Nước ép cà rốt là một trong những loại nước ép đặc biệt rất giàu vitamin, rất tốt cho sức khỏe của bạn cũng như có nhiều tác dụng trong việc
Cách làm nước cà rốt ép giúp hỗ trợ giảm cân

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Cà rốt 2 củ
+ đường cát trắng 1 muỗng cà phê
+ Nước cốt chanh 1 muỗng cà phê
+ Mật ong 1 muỗng cà phê

Cách làm nước cà rốt ép giúp hỗ trợ giảm cân

Cách làm nước cà rốt ép

Bước thứ nhất(1): Sơ chế cà rốt

  • Cà rốt lựa các củ thẳng, da căng, không bị sần sùi.
  • Sau đó nạo sạch vỏ cà rốt rồi rửa thật sạch.
  • Dùng dao thái cà rốt thành các miếng vừa phải.

Bước thứ hai(2): Ép và pha chế nước cà rốt

  • Cho các miếng cà rốt vào trong máy ép để lấy nước.
  • Rót phần nước ép cà rốt ra ly, cho thêm đường, mật ong và nước cốt chanh vào khuấy đều.
  • Nếu muốn uống lạnh, bạn có thể cho thêm vài viên đá vào.

Trên đây là cách pha nước cà rốt ép rất giản đơn và bạn có thể thực hiện mỗi ngày. Bạn chỉ cần bớt chút thời gian, hãy thay thế những loại nước ngọt hay nước ép đóng chai và thực hiện theo cách làm này, chắc chắn các bạn sẽ cảm nhận được lợi ích tuyệt vời mà nước ép trái cây mang lại. Mong các bạn thành công và có một cơ thể thật khỏe mạnh!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

thịt khô Thái Hợp che hoa cà rốt nướng bơ đường uong công thức bún tươi món gà nướng chanh dây sốt gà dam bánh mi kẹp kem ngon Mách bạn thêm một cách muối dưa cực công thức dưa leo cuộn tôm sốt xì dầu KFC bo xao cu hoi ngon sai lam khi che bien do an chân gà chiên sốt cafe Kinh nghiệm hay cach lam tuong den trang trí phòng khách Tet Đồ uống ngọt thơm khoai tay chien vien khoai hấp ngào đường món ngon từ ớt chuông cách nấu canh mít mon khoai tay ngô xào trứng cach lam mit say cơm ống tre rau câu bắp cách làm bánh macaron và sinh nau sup dui ga cu sen thịt nướng hàn quốc bÃ Æ cá rô phi kho tương khế Làm mức gÃƒÆ bbq thịt ba chỉ rim banana lạc nấu bí đỏ bo nuong kieu nhat ngon lemon chao so diep ngon món ăn từ thịt gà kẹo vị chuối bánh chuoi chip bao tu Bò Những cơn sốt ăn vặt hạ nhiệt nhanh lam den giay gợi cach lam lac rang muoi LÃƒÆ m Kem cá cuốn bánh tráng ngày quốc tế thiếu nhi kem xào trên chảo cach lam mien tron mứt vỏ pudding đậu hủ sandwich dưa chuột vịt kho cà ri Những thực phẩm nên dự trữ trong tủ món ngon dễ làm Su su xào trứng nhanh ăn tép sống mực xào thơm tom chua hue ngon cari bo móng giò nấu bí đỏ nau chao hen bằng Mon xao ngon canh thịt hến rau muống Cháo sườn non rau củ cà thu kho làm hột gà nướng thái lan bánh đúc nước cốt dừa món Nam Võ cơm rang tôm trứng mousse chanh leo ămthưc lòng trồng cách làm kem dừa bánh chuối nau tom gà xiên 3 người bạn đồng hành trong bếp Sinh to dua thap cam làm bánh bằng chảo nom gia do banh trung tra xanh cách làm bánh crepe banh khong can lo nuong thịt bò kho gừng banh pancake dau banh bao chi dau phong cách nấu baba tuong dò lá chanh hấp ốc Những món khoái khẩu trên bàn nhậu của chムkhoai tr㪠cách nấu cá kho snack trái táo mã³n chao hat sen thit bam Bánh mì khoai lang tím mềm thơm cach lam che bi campuchia bố Mùa Hè cach lam chan ga nuong muoi ot Bí quyết bảo quản các loại rau tươi Những loại trái cây tốt cho mùa lạnh đặc sản hải phòng món ăn gắn liền tên phố