Sinh tố khoai môn là một thức uống mà bạn không thể bỏ qua trong mùa hè này. Có lẽ khi nghĩ đến làm sinh tố, các bạn thường sẽ nghĩ đến các
Cách làm món sinh tố khoai môn ngon và bổ dưỡng ngày hè

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 600gr khoai môn
+ 300gr cùi dừa
+ 70gr đường cát trắng (có thể tăng giảm tùy theo khẩu vị)
+ 120ml sữa tươi, 50ml sữa đặc có đường

Cách làm món sinh tố khoai môn ngon và bổ dưỡng ngày hè

Cách làm sinh tố khoai môn

Bước thứ nhất(1): Lựa chọn khoai môn

  • Lựa chọn khoai môn ngon là điều kiện tiên quyết để bạn có một ly sinh tố ngon hoàn hảo.
  • Khoai môn ngon là những củ to, tròn, cầm chắc tay và không bị bầm dập, không có các vết nổi trên bề mặt và không có nhiều phần cứng trắng.

Bước thứ hai(2): Sơ chế khoai môn và dừa

  • Sau khi đã chọn được khoai môn ngon rồi, các bạn gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi dùng dao thái thành các miếng nhỏ vừa ăn. Mẹo nhỏ để khoai không bị thâm đó là các bạn ngâm khoai qua nước muối pha loãng khoảng 15 phút nhé.
  • Tiếp theo bạn cho khoai môn vào trong nồi hấp chín, rồi gắp ra đĩa để nguội. Lưu ý nên hấp khoai môn để giữ trọn vẹn được vị ngọt của khoai chứ không nên hấp nhé.
  • Cùi dừa đem nạo sợi nhỏ, để riêng ra tô. Tiếp theo rót 250ml nước sôi vào để vắt lấy nước cốt dừa.
  • Đổ nước cốt dừa vào trong nồi, cho thêm chút xíu muối và nấu sôi. Sau đó bắc xuống để nguội. Nếu bạn không có thời gian chế biến nước cốt dừa như cách này, có thể sử dụng nước cốt dừa đóng lon sẵn cũng được.

Bước thứ ba(3): Pha chế sinh tố khoai môn

  • Trong một chiếc máy xay sinh tố, đổ khoai môn, đường, sữa tươi, sữa đặc, nước cốt dừa, đá và 100ml nước lọc vào.
  • Bật máy xay cho đến khi các nguyên liệu nhuyễn và quyện đều vào với nhau. Sau đó rót ra ly, vậy là đã hoàn thành một ly sinh tố khoai môn.

Bên cạnh khoai môn, các bạn cũng có thể thay thế bằng các loại củ khác như khoang lang hoặc khoai tây, đều rất thú vị đấy. Mùa hè đã đến, hãy giải khát mùa hè này cùng với công thức làm sinh tố khoai môn mà mình vừa chia sẻ nhé. Mong các bạn có một kì nghỉ hè thật vui vẻ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

Trứng tart tao plan trái dừa Phố mì tôm trộn day nâu an bánh mì nướng phô mai trứng pizza đậu phụ Ăn Chơi xao rau bánh trôi bánh chay ngũ sắc Bò viên gà gà nướng gà nướng táo táo món sắc sai lầm banh cuon ap chao ngon CHÃƒË nước tiểu lam da dieu sot ruou hướng dẫn làm trà sữa thái găng tay Diên cơm rang phô mai vit nau mang tuoi Cach nau che Túi Xách sau rieng chien gion nem Thái mien nam Cà phê cupcake gừng cÃƒÆ ri ga bánh cupcake Thịt Bò cach lam canh chua dau tay banh troi han quoc xÃ Æ Thit kho mam ruoc ngon Mục hap canh suon ngon món bún Mẹo xào thịt bò ngon mềm đúng cách dưa hấu bánh quy khoai sắn cá bạc má kho khóm cách làm thịt quay thịt heo quay Nga Phòng bếp xinh nhờ nội thất và cách cá tuyết Điêu bánh xu xê Ga nau pate cốc tai b52 Cá kho chiffonD" href="/index.php?q= bánh giò"> bánh giò thùng củ sắn thịt lợn om bí đao meo nâu ăn đe cơm 4 người Gà chay nau chao thit sot cay bánh mì nấm nướng cách làm tôm xào khuyên tai hai san tron đe mứt cùi bưởi phÃÅ nau bo ragu Cua rang me cai xanh kem ca phe vitamin C muoi toi Banh day nước đậu xanh ca loc nuong salad salad gà gà thăn Chan gà sốt cà thã¹ng thịt viên Am Thuc Viet Nam Món bùn ngon gà kho ức gà xào Ð Ñ m làm trân châu Ngò cach nau bun bo hue công thức sâm rong biển chiffon Chien Ăn xôi trứng kiến giúp phụ nữ có làn cách làm bánh mì Lỗ tai heo cá thu chiên tỏi ớt cách làm lạc rang bọc ngũ vị xa lach tron ngon cách nấu canh chua chả cá dọc mùng Malaysia cu cai do gà nướng khóm pizza hai san ngon sinh to ca chua thom Dạy list chẠdại chè khoai dẻo Gan gà mon nhau ngon ngón cacsh làm trà sữa thái hải sản nướng bơ tỏi gừng non cháo ăn dặm kem lá nếp bánh bao nhân nấm Làm sao để chọn được hạt dẻ ngon