Khoai lang tím nghiền mật ong sữa chua là một món ăn vặt ngon miệng, mới lạ lại tốt cho sức khỏe cũng như rất hữu hiệu đối với việc giảm cân, giữ dáng của các chị em
Cách làm khoai tím nghiền mật ong sữa chua

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 100 gram khoai lang tím
+ 100ml sữa chua
+ 15ml mật ong
+ Khuôn

Cách làm khoai tím nghiền mật ong sữa chua

Cách làm khoai lang tím nghiền mật ong sữa chua

Bước thứ nhất(1): Hấp khoai lang tím

  • Khoai lang tím làm sạch, cho vào hấp chín bằng dụng cụ hấp, hoặc nếu nhà có lò vi sóng ta bọc màng bọc thực phẩm quanh củ khoai và bỏ vào lò quay trong 2-3 phút là khoai chín bở.

Bước thứ hai(2): Nghiền khoai lang

  • Dùng muỗng nghiền khoai qua cái rây lưới để khoai thật nhuyễn.

Bước thứ ba(3): Trộn khoai lang với mật ong

  • Cho khoai lang tím đã nghiền vào âu, thêm mật ong đã chuẩn bị sẵn, trộn thật đều thành hỗn hợp đồng nhất.

Bước thứ tư(4): Tạo hình

  • Múc hỗn hợp khoai lang tím và mật ong vừa trộn vào khuôn.
  • Dùng muỗng ấn chặt để tạo hình cho đẹp.

Bước thứ năm(5): Hoàn thành món khoai lang tím nghiền mật ong sữa chua

  • Úp ngược khuôn xuống cái dĩa nhỏ, lấy khoai ra khỏi khuôn.
  • Rưới sữa chua và trang trí cho đẹp mắt trước khi thưởng thức.

Món khoai lang tím nghiền mật ong sữa chua này có màu sắc khá thích mắt, không quá sặc sỡ và thu hút ánh nhìn nhưng là màu sắc tạo cảm giác nhẹ nhàng và tinh tế, hương vị món này cũng rất thanh nhẹ nên ăn ngon lại tốt cho sức khỏe.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

tôm bọc cốm chiên xù má Ÿ chả cơm củ đậu xào gà mi trung chả cá chiên Nau che bo tron lam pizza banh la tra vai tôm tươi tái chanh Thơm lừng ốc khế nướng muối ớt bánh làm từ tôm và khoai lang suon ngon Dà y Món chay Hoa giấy banh choux singapore ngon Nau An bánh tôm khoai bánh khoai lang tự làm bánh tôm tại nhà banh tom ho tay cach lam sa ke ran vung mì bò chua cay nộm củ cải chua ngọt nẠm thit xay xao Quý Trang trí món hàn quần macaron tra xanh ngon mÃƒÆ Chè đậu đỏ goi cuon món ngon từ khoai lang Bánh khoai lang nhân đậu đỏ siêu hấp BÃP 膼岷玙 mon ngon tu khoai lang Hường Nguyễn Bánh khoai lang bọc xúc cà linh kho lọ hoa đẹp nho đen các làm bánh ngon cach lam banh khoai lang ngon cách rán bánh khoai bánh khoai rán ngon salad dua chuot Trường Chinh Làm bánh xèo súp lươn 膼岷璵 lau giay hai san 6 món ngon thịt gà nhồi xôi Xup lo hương vị thơm ngon Ẩm thực cach lam kem dua Cung Bạch Dương cá linh kho tiêu kho cá linh lam banh gio mit sinh to đặc sản bứa ốc bươu nhồi thịt Hấp cá buoi sup kem bi do ca rot banh khoai mon chien gion tu lam banh khoai lang chien Hạn khoai tây chiên bánh khoai tây tẩm tu lam vit quay banh dau xanh hap bánh khoai môn banh hap thom ngon suon xao chua ngọt bia gung ngon giống nhau Làm bánh không cần lò nướng pudding sua caphe banh khoai mon sot dau cha dau thit Trứng cá hồi cua chien gion cari nau mi y chả giỏ chiên cá CÃƒÆ Kho Canh bầu Cháo mè đen nước tiểu bánh khoai môn hu Phố cách nấu phở bò salad hoa quẠlẩu bắp bò chuối mật ong Cháy salad cà cach lam banh sua chien caramen Đổi vị với bánh khoai môn đậu xanh ghẹ banh khoai mon nuong khoai lăn bột chiên giòn cach lam banh my kiểu Thái banh khoai mi nuong kim chi dua leo ngon đồ handmade SÃƒÆ canh nau 3 Thương nhớ bánh khoai mì nướng