Khoai lang tím nghiền mật ong sữa chua là một món ăn vặt ngon miệng, mới lạ lại tốt cho sức khỏe cũng như rất hữu hiệu đối với việc giảm cân, giữ dáng của các chị em
Cách làm khoai tím nghiền mật ong sữa chua

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 100 gram khoai lang tím
+ 100ml sữa chua
+ 15ml mật ong
+ Khuôn

Cách làm khoai tím nghiền mật ong sữa chua

Cách làm khoai lang tím nghiền mật ong sữa chua

Bước thứ nhất(1): Hấp khoai lang tím

  • Khoai lang tím làm sạch, cho vào hấp chín bằng dụng cụ hấp, hoặc nếu nhà có lò vi sóng ta bọc màng bọc thực phẩm quanh củ khoai và bỏ vào lò quay trong 2-3 phút là khoai chín bở.

Bước thứ hai(2): Nghiền khoai lang

  • Dùng muỗng nghiền khoai qua cái rây lưới để khoai thật nhuyễn.

Bước thứ ba(3): Trộn khoai lang với mật ong

  • Cho khoai lang tím đã nghiền vào âu, thêm mật ong đã chuẩn bị sẵn, trộn thật đều thành hỗn hợp đồng nhất.

Bước thứ tư(4): Tạo hình

  • Múc hỗn hợp khoai lang tím và mật ong vừa trộn vào khuôn.
  • Dùng muỗng ấn chặt để tạo hình cho đẹp.

Bước thứ năm(5): Hoàn thành món khoai lang tím nghiền mật ong sữa chua

  • Úp ngược khuôn xuống cái dĩa nhỏ, lấy khoai ra khỏi khuôn.
  • Rưới sữa chua và trang trí cho đẹp mắt trước khi thưởng thức.

Món khoai lang tím nghiền mật ong sữa chua này có màu sắc khá thích mắt, không quá sặc sỡ và thu hút ánh nhìn nhưng là màu sắc tạo cảm giác nhẹ nhàng và tinh tế, hương vị món này cũng rất thanh nhẹ nên ăn ngon lại tốt cho sức khỏe.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

lam banh tao ngon Từ Thịt gà nước ép dâu nguyên chất ngô chiên cach lam che long nhan miến nhồi mực oc sào cà tím kẹp tôm chiên sốt trứng Sinh tố cách làm nộm sứa thit bo xao dua leo ca chua m㪠Thịt Heo cÃƒÆ Basa trÃƒÆ banh my cai Canh cua SÃƒÆ bánh cookies dâu Tạ công thức cocktail Thit rim Hẹ xào hải sản sốt cay mì vằn thắn Hà Nội Che dau xanh rau cau Cách làm món chiên rán giòn ngon hơn Bánh cuốn ngon trên đường Mạc Đỉnh thịt xá xíu mì căn mut cu cai xoi chiên thach rau cau chan vit ngon nấu chè Bún Phùng Hưngp hành gừng nấu bò kho Hường Nguyễn Canh cua nấu dọc mùng hạt nêm từ rong biển cách làm thịt heo chiên giòn thịt ba rọi kho nấm made Kẹo nhãn Đổi ẫm banh bo nho kho cuốn giò thai công thức canh chua bông điên điển ếch hầm bông cải chè khoai mỡ bột sắn dây bún thang hủ tiếu thập cẩm Hủ tiếu thập mứt bí xanhuộn rau củ lớn Ga rang cach chien com ngon Cách ngâm cÃƒÆ kho Gửi ngừ cách nấu xôi Nau An Ngon khế chua Cá nướng các món trộn chọn uc ga xoc muoi chao bo cau Hướng dẫn lựa chọn hộp đựng đồ giò cuốn bánh nhân đậu đỏ rán tối nay ăn gì bánh táo cac mon an mang di du lich món bổ sung canxi chao cách làm ếch om khoai tây thực phẩm bẩn bánh dừa kem trái cây sữa cha gio rau cu tri Ruốc thịt càch làm bánh trung thu thịt cừu nướng Thịt cừu nướng may bánh tiramisu kem xoài sữa chua Linh Phạm tom cuon đâu Quả trứng gà cơm chiên mặn ca hoi sushi thạch sầu riêng Day Nau An Ngon bột ngô béo bụng quán ăn ngon ở Hà Nội bò nướng banh valentine ngon tai che banh chung chuyển hóa tiêu hóa ăn uống chế độ trứng kho thịt cach lam banh it tran ngon thịt bò cuộn lá lốt masterchef cấm kỵ sinh con nóng Nấu Phở Thủy tinh lập nước hoa bún mắm heo quay