Hãy chia sẻ lên Facebook

Sinh tố xanh bổ dưỡng

Sinh tố từ rau cải bó xôi và các loại quả như chuối, đào kết hợp với sữa chua quá ngon và bổ dưỡng.
Sinh tố xanh bổ dưỡng

Sinh tố xanh từ rau quả này mà thưởng thức vào buổi sáng sẽ rất tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu gồm có:

- 1 chén rau cải bó xôi

- ½ (một phần hai) chén sữa hạnh nhân hoặc loại sữa bạn thích

- ¼ (một phần tư) chén sữa chua

- 1 quả chuối

- 1 quả đào (hoặc ½ (một phần hai) chén dâu tây)


sinh to xanh bo duong - 1

Ly sinh tố xanh bổ dưỡng này trông thật hấp dẫn

Nguyên liệu gồm có:

- Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay, xay nhuyễn.

- Bạn cũng có thể thêm loại quả nào đó mà bạn thích.

- Rót ra cốc và thưởng thức.

- Nếu thích lạnh, bạn có thể cho thêm một ít đá bào rồi thưởng thức nhé! Mong các bạn ngon miệng với sinh tố xanh từ rau quả.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh to rau qua sinh to xanh cach lam sinh to rau qua

nướng phô mát mango khoai lắc phô mai nâu ăn ngon nét nâu xôi dậu phộng nóng my y xuc xich ngon cham man tom nước ép nho nà my y ca hoi thom my y xao hai san my udon ớt ngọt my xao ca chua thực phẩm tóc đẹp cá hồi các loại nậm mang cà mut tet my nui xao bo nà ng mut gung mut khom mut quat mut vo buoi mut dau trang cach lam tra xanh latte Bun tom nuong ngon Khoà lam cha mut dau do mut dua muc nhoi thit hap mut kiwi muc muoi ca phao mang chua Nấu cáx.php?q= món thịt kho ngon"> món thịt kho ngon bạc hà muc sot tuong han quoc ngon mousse dau ngon cuoi tuan muc chien xu mong tay hap muffin chanh sữa mon viet nam mang chua ngam toi ot sinh tố quế sức khỏe ăn chay nước chất đạm cốc thủy tinh mon trung cuon ngon mon vit quay bac kinh chay mon sua chien ngon cach lam kem chanh mon phu chả thịt trứng mon tom hap muoi mong gio ham mua Vu Lan vịt nuong mon ngon voi ca dang mon nuoc ep dua luoi sua mon thit heo chien mon pha lau mang cuon ga ngon mon ngon tu may lam sua dau nanh an sang mon ngon tu dau trộn salad râu bạch tuộc mon ngon tu thit mon ngon valentine mon ngon mua he mon ngon nha trang kẹo bạc hà bọc chocolate kẹo rau củ mang cut thường loài mon mien mon nhau ngon cà ri cá Nga Nguyễn mang dang luoc mon muc ngon mon luon mon goi sua trai cay Xôi gấc mon mi cua nau chao Ca cơm mon hap mon măng nhồi thịt mon gan mon ga kho cu cai mang ham gio heo cach lam chocolate brownie mon nhau mon cha gio ngon Khau lam cà mon mi quang mon ga quay sot nam mang kho thit Canh bầu CÃ Æ nuc xúc xích kẹo chocolete cà nh gà Chi礙n mon canh ngon mon cha ca thac lac chien bánh quy cây gậy mon ech Giòn mang kho thom ngon mon canh ga sot me mon de ngon mon ca nuc kho thom mon canh ca