Sinh tố táo vừa ngon lại vô cùng tốt cho sức khỏe, hãy làm cho cả nhà thưởng thức nhé!
Sinh tố táo bổ dưỡng

Chỉ vài phút là bạn sẽ có ngay ly sinh tố táo thơm ngon rồi.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 chén sữa chua vani tách béo

- ¾ (ba phần tư) chén nước táo để lạnh

- 1 quả táo cỡ trung bình, gọt bỏ vỏ, thái hạt lựu và cho vào ngăn đá tủ lạnh

- ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế

- ¼ (một phần tư) muỗng cà phê hạt điều

sinh to tao bo duong - 1

Cách chế biến:

Cho sữa chua và nước táo vào trong máy trộn. Thêm táo xắt hạt lựu để đông lạnh và quế, hạt điều vào xay nhuyễn mịn.

Rót sinh tố táo ra ly và thưởng thức.

sinh to tao bo duong - 2

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với sinh tố táo!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh to tao cach lam sinh to tao sinh to tao ngon

canh cai thao hai san cach pha sinh to chuoi ngon bánh gai lẩu vịt um sấu sinh to hoa qua cuoc thi nau an mì Ý sốt Pesto World Cup 2014 khô mực ớt lai rai Hằng Dò Cà nuc Lươn băm xúc bánh đa dân dã mà ngon Sau khi ăn hành tỏi hãy uống sữa nấu nướng trộn mì quảng sung nhồi phô mai vị mật ong Le quay nong nau nuoc dashi ngon Mâm khoai tây chiên bơ tỏi món ngon ăn trái cây mỗi ngày nhồi máu cơ tim goi cuon chay ga nuong bbq Bí quyết ướp thịt đúng cách nhiều món tây giá việt ở thạch rượu vang lườn gà nấu nấm bánh gừng noel cá chạch chiên giòn mắm me Thiên Trúc đậu phụ chiên trứng muối cach lam keo hong tuyet trứng rán cuộn Cách làm phô mai que bắp hột rang bơ lam che xoai tran chau pha muối ớt xanh cá kho chuối vòng chân ghẹ rang muối những món cháo ngon Cháo cá nóng ấm mỳ ngon Bánh phở 5 loại thực phẩm làm giảm IQ của trẻ canh thịt viên lá lốt những người kiêng ăn hải sản salad gà với xà lách canh chua ca ba sa lươn trộn với miến khoai tay mứt hoa atiso sandwich kẹp phô mai xôi viên thịt heo nem ran làm bánh tart xoài sốt vịt với rượu vang giái thit ngam nuoc mam canh thịt hến nấu chua nom ga bap cai bò rau xiên que mon thit heo um cupcake đỏ rực lẩu ớt thịt gà Cỏ vịt om ớt chuông giữ ấm canh chua ca basa bò cuốn mỡ chài mỡ chài thịt bò siro lựu Tự làm si rô lựu rất dễ khế xào lá sách bò cach lam xoi chien bo tự làm kem whipping cream mut bo chanh thom ngon Thit heo sot chua ngot Cún Khang Tự làm bánh rán Doraemon ngon làm bánh khoai lang sữa chua vị xoài long nhãn canh cải thảo thịt heo giày vải ốc xào tỏi ớt mẻ nấu thịt gà cà thu Goi cha gio món ốc mit non xao chay Mẹo diệt muỗi và nấm trong nhà bánh mì mứt cách nấu xôi vị chẻm nướng cánh gà với sả ớt thịt hến xào rau răm xào thịt bò với hoa thiên lý tôm rán trứng muối bánh tổ ong xôi ngô thịt gà xào măng Nau Bo kho Ăn chơi làm bánh mì cuộn ngon sinh to vai ngon món vịt vịt quay Bắc Kinh handmade vua đầu bếp mon ngon tu dau do tự làm khoai chiên dâu phủ kem sữa tươi canh hoa bí nấu mọc bap bo nau dua bò ham bơ gơ cách làm chè đậu ván mệt mỏi giá lạnh gà xã công thức burger đậu hũ mấm Kho quẹt nóng hổi mì quảng trộn thịt bằm bù nước xoài lựu bơ dưa leo khoai mon lẩu tôm