Sinh tố sử dụng từ sữa chua kết hợp với chuối và dâu tây mùi thơm lẫn vị béo rất tuyệt, thích hợp cho mọi lúc. Thức uống này giàu chất dinh dưỡng đặc biệt là vitamin C.
Sinh tố sữa chua dâu chuối

Nguyên liệu cần có:

  • 400 gram sữa chua
  • 2 quả to chuối
  • 10 quả dâu tây
  • 200ml sữa tươi
  • 2 ly cao đá xay nhuyễn
Hướng dẫn cách làm:
sinh-to-yaua-dau-chuoi

Sinh tố sữa chua dâu chuối

 

  • Chuối lột bỏ vỏ, cắt khoanh tròn nhỏ.
  • Dâu tây cắt cuống, rửa thật sạch, cắt làm 2. ( Các bạn có thể chọn các loại trái cây yêu thích,nhưng chuối và yogurt kết hợp với nhau rất thơm béo, nên chọn thêm 1 loại trái cây khác nên chua nhẹ như dâu,kiwi,…)
  • Cho vào cối xay : chuối, dâu tây, sữa chua và sữa tươi. Mình không dùng đường vì đã có vị ngọt tự nhiên từ sữa chua và trái cây. Vừa xay vừa cho đá xay nhuyễn vào, cho đến khi hỗn hợp nhuyễn, ko còn lợn cợn Lúc này bạn có thể sẵn sàng thử món sinh tố này rồi. Rất dễ phải ko các bạn!

Mong các bạn ngon miệng với món sinh tố sữa chua dâu chuối nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam sinh to dau chuoi Sinh to dau chuoi sinh to dau chuoi ngon sinh to sua chua dau chuoi

se trê cach lam thach cach lam muc nhoi cha ca cà thu rồng cach lam nam dui ga xao cach lam kem trai cay cach lam mứt mít xoai ngam chua ngot cach lam mousse dau tam cach lam banh kem bap Đầu năm cach lam banh trung thu deo nhan khoai tim cach lam banh da các món phởcach lam banh hanh chien gion">cach lam banh hanh chien gion cach lam banh cupcake ngon văn phòng phẩm rau muống xào chaoex.php?q=cach lam đâu hủ">cach lam đâu hủ mon ngon Mẹo nhỏ cach lam bánh canh cua cach làm tom xao toi Nam"label" style="background-color: #8390A1" href="/index.php?q=ca loc rut suong">ca loc rut suong cac mon nuong củ kiệu cach goi banh tet cần cộng công thức sốt cá cải thìa xào Sinh cã³c cach nau xoi vi cách nấu món giả cầy Banh chuôi canh nấm mộc cách muối dưa cải miền cách nấu cá kho cách nấu canh hầu Hau cách lam sua chua Trị ngứa tay khi gọt rau củ Bánh quy nà đá bào hoa quả Cha chay cách làm snack khoai lang cach trong rau cách làm xoai lăc cách làm bún riêu cua lò nướng quà valentine cách làm thịt bò chiên cách làm mứt khế lá t cách làm mì trộn cách làm kim chi củ cải hầm chả cốm q bãªbot tra xanh">bot tra xanh cách làm chả giò hải sản các món quà vặt mùa thu cách làm cá ngừ bánh mỳc món bún miến mì phở">các món bún miến mì phở sữa càng mì ống mâm cỗ ngày tết bia thừa gội đầu giặt cá thính lực cÃƒÆ kho cá lóc nướng sả ớt cá lóc sả xay rÃƒÆ cà chua bắp cà kho ngon Giản mẹo vặt bau nau bua an chieu bo cuon sot hat de bo xao mang cay banh trung thu dau xanh bo sot hanh thịt ếch xào rau củ á c hút plan trÃƒÆ xanh banh chao ngon banh quy bo hinh cay thong noel bach hoa mứt khoai banh nhan bach tuoc bữa trưa công sở baba Cu cai man bữa ăn ngon rẻ bảo vệ gan protein bữa sáng bạn thân bảo bảng tên cach lam banh tao sấu Nhẹ bơ karité làm đẹp bơ hạt bơ sức khỏe ngao sốt me nau mi y bún măng gà bún húê bún giò heo bò cuôn bánh hạt sen béo phì tỏi sống trái cây bánh đa kê thịnh kiwi bánh gạo lươn cuốn lá xương sông bó lạt chiên Đầu bếp Đỉnh bÃƒÆ tranh treo tuong cha ca