Ổi là một trong những loại trái cây có Vitamin C cao nhất. Ngoài ra theo các chuyên gia cho biết ổi cũng giúp cho nướu răng của bạn khẻo mạnh hơn đấy. Đặc biệt ổi là những loại trái cây có nhiều nhất ở Việt Nam. Thế nên hôm nay mình lại chia sẻ với các bạn một loại nước uống quá ngon- bổ từ trái ổi.

Nguyên liệu cần có:

• 2 trái ổi chín
• 1 muỗng súp me ngào và 3 muỗng súp nước sôi hoà tan
• 400ml nước sôi để nguội
• 70 gram đường và 150ml nước nấu sôi tan đường để nguội

Hướng dẫn cách làm:

Sinh tố ổi

• Ổi rửa thật sạch, cắt miếng.
• Cho ổi và nước sôi để nguội vào máy xay nhuyễn. Kế đến cho nước me vào, xay vài vòng là tắt máy.
• Lược nước ổi đã xay qua rây loại bỏ bã.
• Cho nước đường vào nước sinh tố ổi hòa tạn.

  

  Sinh tố ổi

• Trình bày: Cho vài cục đá nhỏ vào ly rồi chế nước sinh tố ổi vào, trang trí bằng hoa táo cho đẹp là mời cả nhà cùng thưởng thức.

Sinh tố ổi sẽ giúp cho bạn tăng cường sức để kháng vì trong ổi cũng chứa nhiều vitamin C không kém gì cam hay chanh đâu nhé!

Mong các bạn thành công với món sinh tố ổi!

Tổng hợp & BT: Thúy Hằng (NauNgon.com)