Chống oxy hoá, tăng cường khả năng miễn dịch, giảm xơ cứng động mạch… với hương vị ngọt thanh tự nhiên và mát rượi, nho đen không hạt sẽ chinh phục hoàn toàn vị giác của bạn ngay lần đầu nếm thử.

Nguyên liệu cần có:

• 300 gram nho đen không hạt
• 50 gram đá tinh khiết
• 30ml nước lạnh
• Que tre
• Chút muối
• Ống hút màu

Hướng dẫn cách làm:

• Nho đen không hạt rửa thật sạch qua nước muối loãng.
• Cho vào máy xay cùng với khoảng 30ml nước lạnh, xay nhuyễn.
• Còn lại khoảng 4 trái nguyên, xâu qua que tre.
• Đá tinh khiết xay nhuyễn.
• Cho nước nho vào shake cùng đá xay, lắc đều, chế ra ly cao, khuấy mạnh tạo bọt và một lớp bông mềm trên miệng ly.
• Trang trí xâu nho đã xiên que và ống hút màu.

Sinh tố nho đen

Tổng hợp & BT: Thúy Hằng (NauNgon.com)