Một loại thức uống giản đơn nhưng lại có công dụng rất tuyệt đó là trẻ, và làm mịn làm da cho các phải nữ chúng mình.

Nguyên liệu cần có:

• 1 quả kiwi
• 1 quả táo
• 1 củ cà-rốt
• Nước lọc, nước đá

Hướng dẫn cách làm:

Sinh tố kiwi, cà-rốt, táo

• Kiwi gọt bỏ vỏ.
• Cà-rốt, táo rửa thật sạch. Cắt nhỏ vừa bỏ hạt táo, lõi.
• Cho tất cả vào máy xay sinh tố cùng chút nước lọc và ít nước đá. Xay mịn. Uống ngay.
• Lưu ý : Nên uống ban trưa và một tuần nên uống 3 lần thôi.

Mong bạn có một ly sinh tố kiwi, cà-rốt, táo thật ngon miệng.

Tổng hợp & BT: Thúy Hằng (NauNgon.com)