Sinh tố dưa lê không chỉ là món đồ uống giải khát vào mùa hè, mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp cũng như phòng ngừa bệnh tật nữa đấy.
Cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Dưa lê là loại trái cây có nhiều vào mùa hè ở nước ta. Đang vào mùa, nên dưa lê có giá thành rất rẻ, quả lại ngọt. Ngoài việc ăn trực tiếp thì bạn cũng có thể xay ra làm sinh tố dưa lê nữa. Cách làm sinh tố dưa lê thì quá giản đơn, tùy vào từng sở thích mà bạn có thể biến tấu món sinh tố này cho phù hợp với khẩu vị của mình.

Với công thức làm sinh tố dưa lê dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có món đồ uống tuyệt ngon không chỉ giải khát cho mùa hè, mà nó còn có quá nhiều công dụng mà bạn chưa biết đến.

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Cách làm sinh tố dưa lê cực kỳ giản đơn mà cho bạn món đồ uống ngon tuyệt.
Nguyên liệu

Cùng xem, với cách làm sinh tố dưa lê này, bạn cần những gì nhé:

- 1 quả dưa lê to (bạn có thể xem thêm: Cách chọn dưa lê, dưa bở ngon tránh nguy cơ bị ngộ độc)

- 1 thìa mật ong

- Đá viên nhỏ hoặc đá bào

- Sữa đặc (sữa nhiều hay ít tùy theo sở thích)

 
  • 1

    Bước đầu tiên, bạn gọt sạch dưa lê rồi thái miếng nhỏ.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát1

    Dưa lê gọt bỏ vỏ, thái miếng nhỏ.
  • 2

    Bước tiếp theo, bạn cho dưa lê cùng sữa đặc, đá viên vào máy xay sinh tố.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát2

    Cho đá, sữa, dưa lê vào máy xay.
  • 3

    Bây giờ, bạn cho thêm chút mật ong để món sinh tố thơm và hấp dẫn hơn. Nếu không thích, bạn có thể không cho vào. Cái này tùy khẩu vị nhé.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát3

    Cho thêm chút mật ong.
  • 4

    Giờ bạn chỉ cần xay nhuyễn hỗn hợp dưa lê, đá, sữa, mật ong là đã có một ly sinh tố ngon tuyệt rồi.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát4

    Xay nhuyễn hỗn hợp là xong.
Thành phẩm

Sinh tố dưa lê không những là món giải khát tuyệt vời cho ngày hè mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp và giảm cân nữa. Bạn có biết, dưa lê là một trong những loại quả không hề có chất béo, nên bạn có thể ăn thoải mái mà không lên cân. Ngoài ra, dưa lê cũng là trái cây chứa nhiều Vitamin C giúp đẹp da và ngăn ngừa lão hóa nữa.

Thưởng thức một ly sinh tố dưa lê mỗi ngày còn giúp bạn điều hòa huyết áp, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa nữa. Quá nhiều công dụng trong một quả dưa lê, vậy tại sao bạn không làm ngay một và ly sinh tố cho cả nhà thưởng thức? Dưa lê đang vào mùa, quả rất ngọt, giá thành rất rẻ nên hãy mua về làm món tráng miệng và làm sinh tố cho cả nhà nhé!

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát5

Cách làm sinh tố dưa lê có lẽ là một trong những loại sinh tố giản đơn nhất mà bạn có thể thực hiện.

> Cách làm sinh tố bơ ngon nhất khiến ai cũng mê mẩn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

Bí đỏ Phân biệt dâu tây Đà Lạt và dâu tây cach lam mon thit kho dua món Tết cupcake bánh trang trí thỏi sốt cay Ca Chien ca chien ngon Dau xanh cach lam kem tron banh waffles rau muống xào thịt xay cách làm cơm cuộn mướp đắng làm gỏi bo tai muỗng trưng muoi món ngon với khoai lang nau sam bo luong ngũ vị hương Thịt chiên ngũ vị hương cach lam tra bong đất sét xào tôm với trứng gà cánh gà nướng goi bap cai tự làm nước cốt gà an chay bắp cải tí hon Đấu hu truyền Cà Kho nghe yêu gỏi cần nước nộm mít thịt heo tôm tươi tự chế vòng tay thịt heo kho trứng vịt Những quán ăn đắt vẫn đông khách ở LÃƒÆ m các món ngon từ tôm bánh cuốn ngon Khoang Miền Bắc mực nướng sa tế c Sò quéo nướng mỡ hành che to yen hat sen ngon canh cà cá cơm lăn bột chiên giòn cẠcà khoai tây viên bọc nấm Món Canh Ngon sinh to sua chua dau chuoi bánh mì hình bông sinh tố trái cây tươi canh nghêu bí xanh kh cach nau mon ga kho cách làm bánh xèo coi lam banh tra xanh ngon Trang trí món ăn lươn nấu canh chuối si ro cánh gà rán tẩm vừng Cánh gà rán tẩm Li Cách làm bánh bot Lộc cach lam thit ga xien nuong sườn chiên nước mắm áp chảo sườn heo nấu hải sản sườn chien súp ngô tươi Cún Khang Bánh khoai mỳ nướng bắp chiên với dừa ông già noel Ẫm thực nem chua lam tu bo mẹo vặt với trứng mì vịt nuoc ngoai ga ap trung thịt áp chảo com chien cánh gà sốt cà chua lang mãng heo quay kho cải tự làm yaourt tương hột kho chả lụa thịt nguội xào rau củ Khoai tay chien làm ruốc 5 lưu ý đặc biệt khi ăn lẩu rau cau deo thịt ba chỉ om cà cocktail margarita sẠu Ca ch la m kem chuô i Ba món Thái được bán nhiều ở Hà Nội khoai lang tẩm vừng trứng chiên củ cải khô cách kho cá món chay bÁnh Món ngon tiêu biểu và địa chỉ ăn uống giò thủ nhồi mướp đắng cách làm bún thang súp cần tây nướng một kem tuyet xoai lam hoa Cận cảnh màn hô biến chuột thành cach lam macaroon dua banh flan cot dua bong lam chocolate ngon cach nâu cháo lươn Nêm cơm chay f5 phong cách mi u don xao ngon am thuc thai thit bo tron kieu thai khoai lắc HoÃ