Sinh tố dưa lê không chỉ là món đồ uống giải khát vào mùa hè, mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp cũng như phòng ngừa bệnh tật nữa đấy.
Cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Dưa lê là loại trái cây có nhiều vào mùa hè ở nước ta. Đang vào mùa, nên dưa lê có giá thành rất rẻ, quả lại ngọt. Ngoài việc ăn trực tiếp thì bạn cũng có thể xay ra làm sinh tố dưa lê nữa. Cách làm sinh tố dưa lê thì quá giản đơn, tùy vào từng sở thích mà bạn có thể biến tấu món sinh tố này cho phù hợp với khẩu vị của mình.

Với công thức làm sinh tố dưa lê dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có món đồ uống tuyệt ngon không chỉ giải khát cho mùa hè, mà nó còn có quá nhiều công dụng mà bạn chưa biết đến.

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Cách làm sinh tố dưa lê cực kỳ giản đơn mà cho bạn món đồ uống ngon tuyệt.
Nguyên liệu

Cùng xem, với cách làm sinh tố dưa lê này, bạn cần những gì nhé:

- 1 quả dưa lê to (bạn có thể xem thêm: Cách chọn dưa lê, dưa bở ngon tránh nguy cơ bị ngộ độc)

- 1 thìa mật ong

- Đá viên nhỏ hoặc đá bào

- Sữa đặc (sữa nhiều hay ít tùy theo sở thích)

 
  • 1

    Bước đầu tiên, bạn gọt sạch dưa lê rồi thái miếng nhỏ.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát1

    Dưa lê gọt bỏ vỏ, thái miếng nhỏ.
  • 2

    Bước tiếp theo, bạn cho dưa lê cùng sữa đặc, đá viên vào máy xay sinh tố.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát2

    Cho đá, sữa, dưa lê vào máy xay.
  • 3

    Bây giờ, bạn cho thêm chút mật ong để món sinh tố thơm và hấp dẫn hơn. Nếu không thích, bạn có thể không cho vào. Cái này tùy khẩu vị nhé.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát3

    Cho thêm chút mật ong.
  • 4

    Giờ bạn chỉ cần xay nhuyễn hỗn hợp dưa lê, đá, sữa, mật ong là đã có một ly sinh tố ngon tuyệt rồi.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát4

    Xay nhuyễn hỗn hợp là xong.
Thành phẩm

Sinh tố dưa lê không những là món giải khát tuyệt vời cho ngày hè mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp và giảm cân nữa. Bạn có biết, dưa lê là một trong những loại quả không hề có chất béo, nên bạn có thể ăn thoải mái mà không lên cân. Ngoài ra, dưa lê cũng là trái cây chứa nhiều Vitamin C giúp đẹp da và ngăn ngừa lão hóa nữa.

Thưởng thức một ly sinh tố dưa lê mỗi ngày còn giúp bạn điều hòa huyết áp, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa nữa. Quá nhiều công dụng trong một quả dưa lê, vậy tại sao bạn không làm ngay một và ly sinh tố cho cả nhà thưởng thức? Dưa lê đang vào mùa, quả rất ngọt, giá thành rất rẻ nên hãy mua về làm món tráng miệng và làm sinh tố cho cả nhà nhé!

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát5

Cách làm sinh tố dưa lê có lẽ là một trong những loại sinh tố giản đơn nhất mà bạn có thể thực hiện.

> Cách làm sinh tố bơ ngon nhất khiến ai cũng mê mẩn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

so chen nuong thom ngon canh cua hoa thien ly ngon rau răm thịt lợn áp chảo sầu riêng thực phẩm chuyện ấy sức khỏe tình Lòng ruốc thịt gà ca chep hap tuong bo nuong sa vo vien tự may dép nấu cà ri tôm chao dinh duong cho be kháng viêm Những lợi ích dinh dưỡng cach nau canh nam dau hu bánh dễ làm cach lam chan ga muoi chua cay dê hầm hải sản sấy khô canh bo ham cay Đùi gà chien nước mắm so huyet sot dau hao ngon quan bo ngon quan 1 trứng ốp thịt băm chem chep xoi xoai lam muc cach lam suon kho trung xôi đỗ đen công thức nước ép dưa hấu Cách chiên cá cách làm bánh mè thịt bò cay tẩm mè đùi gà kho mật ong bí đỏ làm thạch mứt quả quất Măng chua công thức kem sầu riêng nam bộ sốt bơ ngò Những món ngon từ chân gà khắp thế nước chấm hải sản nộm rau má tôm thịt heo gà nấu cà rốt đậu hà lan Canh cải xoong làm xôi cá rô Si rô banh ran nhan dau do trẻ Tuyết Nguyễn Mỳ trộn chua ngọt cho mon an viet spaghetti trộn rau củ Ot nhiệt độ thích hợp Chè bột lọc cùi dừa thơm ngọt ngày bánh dứa caramen Bánh dứa caramen trộn salad dưa leo táo rán giòn công thức làm bánh pizza nước soda cốm nẹp dừa nạo trứng cút rim mặn ngọt Coca tom nuong ong tre chè chén giảm nhận thức Thịt Cừu Cá phi lê mi bo kim chi ngon Dưa leo xào chú chiên bánh bao giòn chân gà rán giòn pancake mật ong quán chân gà VÃƒÆ cách chiên gà tết trung thu hu tieu tron ngân hà ca tim làm sinh tố hồng mi tom món gà bánh dừa trái tim nuoc thit lon chien gion mat ong mẹo chọn cá nục ngon Cháo ăn dặm bánh mì kẹp thịt heo ức gà rán trà sữa lipton cánh gà rán tẩm vừng Cánh gà rán tẩm trà xanh trứng rán cuộn đậu cove gia quat hong bi CANH GÃƒÆ cách làm canh cá nấu dứa lÃ Æ chanh chả cá rán làm bánh pía lươi thit heo nhÃƒÆ thịt nạc xào mẹo vặt gia đình 7 món ốc cách lam đua cách nấu lẩu kim chi bánh chocolate vị mật ong dừa tôm cuốn rau củ lam bun thit xao sa cam ung thư dau hu don thit ngon banh dau xanh hap lam canh ga chien chè đậu ngao nấu cháo cha ca thu ga ran indonesian