Sinh tố dưa lê không chỉ là món đồ uống giải khát vào mùa hè, mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp cũng như phòng ngừa bệnh tật nữa đấy.
Cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Dưa lê là loại trái cây có nhiều vào mùa hè ở nước ta. Đang vào mùa, nên dưa lê có giá thành rất rẻ, quả lại ngọt. Ngoài việc ăn trực tiếp thì bạn cũng có thể xay ra làm sinh tố dưa lê nữa. Cách làm sinh tố dưa lê thì quá giản đơn, tùy vào từng sở thích mà bạn có thể biến tấu món sinh tố này cho phù hợp với khẩu vị của mình.

Với công thức làm sinh tố dưa lê dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có món đồ uống tuyệt ngon không chỉ giải khát cho mùa hè, mà nó còn có quá nhiều công dụng mà bạn chưa biết đến.

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Cách làm sinh tố dưa lê cực kỳ giản đơn mà cho bạn món đồ uống ngon tuyệt.
Nguyên liệu

Cùng xem, với cách làm sinh tố dưa lê này, bạn cần những gì nhé:

- 1 quả dưa lê to (bạn có thể xem thêm: Cách chọn dưa lê, dưa bở ngon tránh nguy cơ bị ngộ độc)

- 1 thìa mật ong

- Đá viên nhỏ hoặc đá bào

- Sữa đặc (sữa nhiều hay ít tùy theo sở thích)

 
  • 1

    Bước đầu tiên, bạn gọt sạch dưa lê rồi thái miếng nhỏ.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát1

    Dưa lê gọt bỏ vỏ, thái miếng nhỏ.
  • 2

    Bước tiếp theo, bạn cho dưa lê cùng sữa đặc, đá viên vào máy xay sinh tố.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát2

    Cho đá, sữa, dưa lê vào máy xay.
  • 3

    Bây giờ, bạn cho thêm chút mật ong để món sinh tố thơm và hấp dẫn hơn. Nếu không thích, bạn có thể không cho vào. Cái này tùy khẩu vị nhé.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát3

    Cho thêm chút mật ong.
  • 4

    Giờ bạn chỉ cần xay nhuyễn hỗn hợp dưa lê, đá, sữa, mật ong là đã có một ly sinh tố ngon tuyệt rồi.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát4

    Xay nhuyễn hỗn hợp là xong.
Thành phẩm

Sinh tố dưa lê không những là món giải khát tuyệt vời cho ngày hè mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp và giảm cân nữa. Bạn có biết, dưa lê là một trong những loại quả không hề có chất béo, nên bạn có thể ăn thoải mái mà không lên cân. Ngoài ra, dưa lê cũng là trái cây chứa nhiều Vitamin C giúp đẹp da và ngăn ngừa lão hóa nữa.

Thưởng thức một ly sinh tố dưa lê mỗi ngày còn giúp bạn điều hòa huyết áp, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa nữa. Quá nhiều công dụng trong một quả dưa lê, vậy tại sao bạn không làm ngay một và ly sinh tố cho cả nhà thưởng thức? Dưa lê đang vào mùa, quả rất ngọt, giá thành rất rẻ nên hãy mua về làm món tráng miệng và làm sinh tố cho cả nhà nhé!

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát5

Cách làm sinh tố dưa lê có lẽ là một trong những loại sinh tố giản đơn nhất mà bạn có thể thực hiện.

> Cách làm sinh tố bơ ngon nhất khiến ai cũng mê mẩn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

mon an che thanh long Canh chua cá cach lam salad thit ga cà ri gà ngon coconut macaroons source imadethisdish KhoÃƒÆ già treo ca ri ca chem Thịt kho tiêu Mạng cahc lam thiy heo quay mon cHIEN cach lam sua chua nep cam 3 salad bạch tuộc kiên ca ch may mu nguyen muoi toi Gà chiên cГѓЖ nuoc duong gung đậu hũ sốt cà chua bia cà phê kem Cách làm phá lấu Thit lon trững thit heo luc lac Thịt Kho Tàu Cốm dẹp trung vit lon sot me hấp sườn heo Mam me tìm việc TÃƒÆ nau chay Hàn Quốc canh cà chua Oc xao sot vang banh bao chien súp thịt bò mon ca kho banh gai ninh giang bơ dầm sữa đá giải khát Diệu Kim Bánh quy vị gừng và quế Cach nau chao vị Mẹo bảo quản rau quả đơn giản hữu ngừa bệnh cach lam banh mochi che banh bò cuôn khoai mi cháo lá nếp ruốc chay Giòn bánh táo đường Æ hướng dẫn làm pizza bánh trứng cách làm kem chè đậu trộn salad món khổ qua kho chay chiên bò với phô mai Cá Tháng Tư Thịt ba chỉ cuộn lá móc Thit vit nau chao chè xoài trân châu lam banh ca rot gà om rau củ cá viên xào nấm măng muối chua ngọt mì Hàn Quốc cach lam salad bap cai tim thịt xiên cach lam bo tron hanh Ä Ãª nâu lâu ga thit de hap trộn nui với bơ cu sen sot sua chua canh Gà cách làm bánh kem trà xanh bánh xu xê trái gấc RÃƒÆ xôi mặn dui ga kfc mực nhồi thịt rán banh trang trung món trộn Dưa chuột xào thịt bò sinh tố bổ dưỡng banh da nộp canh ca kieu thai cách pha chế cocktail he Cà rốt làm rau câu dừa Vừa sua chua nep cam Nhẹ bi quyet lam ga luoc ngon Trải đặc lam sup ga rau cu các món salad ngon nấu chè thạch chè singapore trộn nấm kim châm gà sốt xoài luon nuong la lot cá nấu bầu sức khỏe lam banh bo ngon canh khoai nấu tôm