Sinh tố dưa lê không chỉ là món đồ uống giải khát vào mùa hè, mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp cũng như phòng ngừa bệnh tật nữa đấy.
Cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Dưa lê là loại trái cây có nhiều vào mùa hè ở nước ta. Đang vào mùa, nên dưa lê có giá thành rất rẻ, quả lại ngọt. Ngoài việc ăn trực tiếp thì bạn cũng có thể xay ra làm sinh tố dưa lê nữa. Cách làm sinh tố dưa lê thì quá giản đơn, tùy vào từng sở thích mà bạn có thể biến tấu món sinh tố này cho phù hợp với khẩu vị của mình.

Với công thức làm sinh tố dưa lê dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có món đồ uống tuyệt ngon không chỉ giải khát cho mùa hè, mà nó còn có quá nhiều công dụng mà bạn chưa biết đến.

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Cách làm sinh tố dưa lê cực kỳ giản đơn mà cho bạn món đồ uống ngon tuyệt.
Nguyên liệu

Cùng xem, với cách làm sinh tố dưa lê này, bạn cần những gì nhé:

- 1 quả dưa lê to (bạn có thể xem thêm: Cách chọn dưa lê, dưa bở ngon tránh nguy cơ bị ngộ độc)

- 1 thìa mật ong

- Đá viên nhỏ hoặc đá bào

- Sữa đặc (sữa nhiều hay ít tùy theo sở thích)

 
  • 1

    Bước đầu tiên, bạn gọt sạch dưa lê rồi thái miếng nhỏ.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát1

    Dưa lê gọt bỏ vỏ, thái miếng nhỏ.
  • 2

    Bước tiếp theo, bạn cho dưa lê cùng sữa đặc, đá viên vào máy xay sinh tố.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát2

    Cho đá, sữa, dưa lê vào máy xay.
  • 3

    Bây giờ, bạn cho thêm chút mật ong để món sinh tố thơm và hấp dẫn hơn. Nếu không thích, bạn có thể không cho vào. Cái này tùy khẩu vị nhé.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát3

    Cho thêm chút mật ong.
  • 4

    Giờ bạn chỉ cần xay nhuyễn hỗn hợp dưa lê, đá, sữa, mật ong là đã có một ly sinh tố ngon tuyệt rồi.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát4

    Xay nhuyễn hỗn hợp là xong.
Thành phẩm

Sinh tố dưa lê không những là món giải khát tuyệt vời cho ngày hè mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp và giảm cân nữa. Bạn có biết, dưa lê là một trong những loại quả không hề có chất béo, nên bạn có thể ăn thoải mái mà không lên cân. Ngoài ra, dưa lê cũng là trái cây chứa nhiều Vitamin C giúp đẹp da và ngăn ngừa lão hóa nữa.

Thưởng thức một ly sinh tố dưa lê mỗi ngày còn giúp bạn điều hòa huyết áp, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa nữa. Quá nhiều công dụng trong một quả dưa lê, vậy tại sao bạn không làm ngay một và ly sinh tố cho cả nhà thưởng thức? Dưa lê đang vào mùa, quả rất ngọt, giá thành rất rẻ nên hãy mua về làm món tráng miệng và làm sinh tố cho cả nhà nhé!

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát5

Cách làm sinh tố dưa lê có lẽ là một trong những loại sinh tố giản đơn nhất mà bạn có thể thực hiện.

> Cách làm sinh tố bơ ngon nhất khiến ai cũng mê mẩn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

trái cây ủ hóa chất canh gà nấu lá giang ghế ngồi cocktail hoa qua ngon tra sam bong cuc cocktail dưa hấu chua ngon mien xao vệ sinh an toàn thực phẩm cách tẩm ướp cá ngon Bánh bao chiên súp đậu phộng mướp dồn thịt dinh dưỡng dinh dưỡng cân bằng ăn khoa bánh chocolate cho ăn chay nấu gà muoi ca ngon chao bo cau Chung cac món miền tây Che khuc bach gà cuộn lá dứa chiên thơm kem trái nho thịt bò nướng trứng cút lộn xào me Canh nấm cà khoai thach ca phe cơm thập cẩm Lò vi sóng công thức mứt đào cach nau sup tom hoa quẠhà mủ trôm Hạt é mủ trôm giải khát Cá rô kho tộ bánh tart nhân bí ngô ngam đồ uống mùa hè trung ran ngon thịt cuộn dứa nướng mứt trái tắc mam tep ga tà mon xao nấu canh ngao thạch 3 tầng ngô cách làm miến tôm gà xò đậu phộng sua chien không gian Ấn Độ che chuoi Trà Bánh dầy bánh chocolate meo hay Món Ngon Suon kho Ớt chuông kem với mít goi bo gà kho xì dầu Cách nấu canh nấm cá thu kho sup ca sôt xôi bắp hột banh chiffon thom ngon mắm me chua Mi xao hai san cách muối măng chua cach cuon rong bien mon mam kho quet Bo nau ruou vang dau hu sot thom ngon ga nau pate ngon bò nướng mặn Món hầm bọt cách làm sushi canh bi do nau tom canh chua chay cac mon ngon món ăn kiểu miền Trung Móng giò nấu hon mo n ba nh tra ng miê ng canh bò nấu củ cải banh pho mai ngon cach lam ga kho cÃÆc mực chiên bánh gio che cu sen ham nuoc mia cach nau ech thịt gà sốt cà Món Luộc hầm gà ác mực một nắng chiên mặn Oreo бє bánh mì phomai Miến gà nấm trộn cua cay gió xa lach thom ngon lẩu nấm cach nau canh chua cha ca khoai tây chiên giòn Mua bán gà đông tảo banh ngo ran cach lam bo bia mien nam ốc bươu xào cà phê sữa 6 mẹo nhỏ làm thịt ngon ấn độ cach lam ca hap đàng pate chaud nước chanh nộm bí đao