Sinh tố dưa lê không chỉ là món đồ uống giải khát vào mùa hè, mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp cũng như phòng ngừa bệnh tật nữa đấy.
Cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Dưa lê là loại trái cây có nhiều vào mùa hè ở nước ta. Đang vào mùa, nên dưa lê có giá thành rất rẻ, quả lại ngọt. Ngoài việc ăn trực tiếp thì bạn cũng có thể xay ra làm sinh tố dưa lê nữa. Cách làm sinh tố dưa lê thì quá giản đơn, tùy vào từng sở thích mà bạn có thể biến tấu món sinh tố này cho phù hợp với khẩu vị của mình.

Với công thức làm sinh tố dưa lê dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có món đồ uống tuyệt ngon không chỉ giải khát cho mùa hè, mà nó còn có quá nhiều công dụng mà bạn chưa biết đến.

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Cách làm sinh tố dưa lê cực kỳ giản đơn mà cho bạn món đồ uống ngon tuyệt.
Nguyên liệu

Cùng xem, với cách làm sinh tố dưa lê này, bạn cần những gì nhé:

- 1 quả dưa lê to (bạn có thể xem thêm: Cách chọn dưa lê, dưa bở ngon tránh nguy cơ bị ngộ độc)

- 1 thìa mật ong

- Đá viên nhỏ hoặc đá bào

- Sữa đặc (sữa nhiều hay ít tùy theo sở thích)

 
  • 1

    Bước đầu tiên, bạn gọt sạch dưa lê rồi thái miếng nhỏ.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát1

    Dưa lê gọt bỏ vỏ, thái miếng nhỏ.
  • 2

    Bước tiếp theo, bạn cho dưa lê cùng sữa đặc, đá viên vào máy xay sinh tố.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát2

    Cho đá, sữa, dưa lê vào máy xay.
  • 3

    Bây giờ, bạn cho thêm chút mật ong để món sinh tố thơm và hấp dẫn hơn. Nếu không thích, bạn có thể không cho vào. Cái này tùy khẩu vị nhé.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát3

    Cho thêm chút mật ong.
  • 4

    Giờ bạn chỉ cần xay nhuyễn hỗn hợp dưa lê, đá, sữa, mật ong là đã có một ly sinh tố ngon tuyệt rồi.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát4

    Xay nhuyễn hỗn hợp là xong.
Thành phẩm

Sinh tố dưa lê không những là món giải khát tuyệt vời cho ngày hè mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp và giảm cân nữa. Bạn có biết, dưa lê là một trong những loại quả không hề có chất béo, nên bạn có thể ăn thoải mái mà không lên cân. Ngoài ra, dưa lê cũng là trái cây chứa nhiều Vitamin C giúp đẹp da và ngăn ngừa lão hóa nữa.

Thưởng thức một ly sinh tố dưa lê mỗi ngày còn giúp bạn điều hòa huyết áp, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa nữa. Quá nhiều công dụng trong một quả dưa lê, vậy tại sao bạn không làm ngay một và ly sinh tố cho cả nhà thưởng thức? Dưa lê đang vào mùa, quả rất ngọt, giá thành rất rẻ nên hãy mua về làm món tráng miệng và làm sinh tố cho cả nhà nhé!

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát5

Cách làm sinh tố dưa lê có lẽ là một trong những loại sinh tố giản đơn nhất mà bạn có thể thực hiện.

> Cách làm sinh tố bơ ngon nhất khiến ai cũng mê mẩn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

mon an ngay he thịt heo nướng sả làm sa lát rong biển bông lan trứng chiên canh bí nấu đậu phụ spaghetti sốt kem tươi Chân gà Phụng Chảo cho chồng nhậu chơi bido nau dau phong khoai tay nhan phomai khoai tay tron mỳ cay soda trai cay nuoc uong an do pudding dâu Nhừ xoi cho Gợi cơm kiểu thái quẠnho salad trái cây sốt sữa chua thịt heo cuộn rau nấm Mê Bún nước lèo Không nên trữ trứng ở cánh cửa tủ banh mi chien gion Nhat làm mì ý nấm sức khỏe vitamin D miễn dịch the phục hồi Món Âu tàu viên thuc don 100000 công thức bánh dừa tep bac rim dua Cach Lam Goi CA Hoi å c cach lam ech tam vung chien gion thịt cừu hấp thit ga nau thom ngon xa lach trai cay thom ngon bống mien nam đậu bắp xào tép cà há i cha tom sot mayonaise kem vani hương quế goi gia do chay nau che kiem miến xào Đặc sản đất Sóc Trăng lạ mà quen Muối tôm tây ninh món ravioli ngộ Từ phần bụng món ăn từ tôm voi ga cha dau phu làm bánh bông lan vit nâu chao mặm Món Ý góc cach lam sua bi do chân giò nấu hạt sen Bap dua mon Vấn long tôm tẩm vừng chiên giòn Bạch bánh bông lan xoài cá nướng mon mi xao ngon cách làm bánh kẹp khó cari tom Nuoc mam toi ot Thịt bo xao thơm 饺子 trứng cuộn hàn quốc Ăn kèm cháo thịt heo nấu ra cải công thức nướng cà nước mắm tỏi ớt chua ngọt banh trung thu sinh tố dừa cach nau che ba ba gai Món Chính là chanh co tranh tường Món Pháp thit heo kho xơ mit X么i che Ga giò sữa chua cacao bún măng gà bún gà món Bắc Hằng MT thoi canh chua ca ngon cách làm nước chấm ngon lam mut ca rot soi trung luoc Tuong ngọt Ăn trái bí non chấm kho quẹt nhớ quê ca loc rang muoi Nghĩa 20 cách làm thiệp Mon tron kẹo mè lạc nhung làm hủ tiếu xoài trộn salad