Sinh tố dưa lê không chỉ là món đồ uống giải khát vào mùa hè, mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp cũng như phòng ngừa bệnh tật nữa đấy.
Cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Dưa lê là loại trái cây có nhiều vào mùa hè ở nước ta. Đang vào mùa, nên dưa lê có giá thành rất rẻ, quả lại ngọt. Ngoài việc ăn trực tiếp thì bạn cũng có thể xay ra làm sinh tố dưa lê nữa. Cách làm sinh tố dưa lê thì quá giản đơn, tùy vào từng sở thích mà bạn có thể biến tấu món sinh tố này cho phù hợp với khẩu vị của mình.

Với công thức làm sinh tố dưa lê dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có món đồ uống tuyệt ngon không chỉ giải khát cho mùa hè, mà nó còn có quá nhiều công dụng mà bạn chưa biết đến.

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Cách làm sinh tố dưa lê cực kỳ giản đơn mà cho bạn món đồ uống ngon tuyệt.
Nguyên liệu

Cùng xem, với cách làm sinh tố dưa lê này, bạn cần những gì nhé:

- 1 quả dưa lê to (bạn có thể xem thêm: Cách chọn dưa lê, dưa bở ngon tránh nguy cơ bị ngộ độc)

- 1 thìa mật ong

- Đá viên nhỏ hoặc đá bào

- Sữa đặc (sữa nhiều hay ít tùy theo sở thích)

 
  • 1

    Bước đầu tiên, bạn gọt sạch dưa lê rồi thái miếng nhỏ.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát1

    Dưa lê gọt bỏ vỏ, thái miếng nhỏ.
  • 2

    Bước tiếp theo, bạn cho dưa lê cùng sữa đặc, đá viên vào máy xay sinh tố.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát2

    Cho đá, sữa, dưa lê vào máy xay.
  • 3

    Bây giờ, bạn cho thêm chút mật ong để món sinh tố thơm và hấp dẫn hơn. Nếu không thích, bạn có thể không cho vào. Cái này tùy khẩu vị nhé.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát3

    Cho thêm chút mật ong.
  • 4

    Giờ bạn chỉ cần xay nhuyễn hỗn hợp dưa lê, đá, sữa, mật ong là đã có một ly sinh tố ngon tuyệt rồi.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát4

    Xay nhuyễn hỗn hợp là xong.
Thành phẩm

Sinh tố dưa lê không những là món giải khát tuyệt vời cho ngày hè mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp và giảm cân nữa. Bạn có biết, dưa lê là một trong những loại quả không hề có chất béo, nên bạn có thể ăn thoải mái mà không lên cân. Ngoài ra, dưa lê cũng là trái cây chứa nhiều Vitamin C giúp đẹp da và ngăn ngừa lão hóa nữa.

Thưởng thức một ly sinh tố dưa lê mỗi ngày còn giúp bạn điều hòa huyết áp, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa nữa. Quá nhiều công dụng trong một quả dưa lê, vậy tại sao bạn không làm ngay một và ly sinh tố cho cả nhà thưởng thức? Dưa lê đang vào mùa, quả rất ngọt, giá thành rất rẻ nên hãy mua về làm món tráng miệng và làm sinh tố cho cả nhà nhé!

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát5

Cách làm sinh tố dưa lê có lẽ là một trong những loại sinh tố giản đơn nhất mà bạn có thể thực hiện.

> Cách làm sinh tố bơ ngon nhất khiến ai cũng mê mẩn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

trang trí rau củ quả sạch canh hến nấu cà chua goi kho bo gỏi xoài tôm khô salad xà lách tôm cach lam canh ca khoai can nuoc hu tiêu chay mận dầm cach lam banh ngo hap coi so diep Hàng Đường leo trung ran rau cu chẠn Cuba nem lụi cay trong ẩm thực của người Thái CA ri ha ngón tay 20 loại hải sản đậu sốt tôm thịt cách làm sữa chua phô mai bánh stole lau ca cơm nắm trái bầu xào cà ri rau câu đào tươi món miền Nam Gà xào sả ớt ngon cơm goi bap cai thit ga trung cut lam sinh to ca rot tao mi sot ca chua tiêm thuốc an thần Kim Chi Thịt gà kho gừng Tuyết Nguyễn Bánh mỳ chấm xíu mại thịt lợn sạch mức nem xinh trong dáng mới công thức nấu canh bí ghẹ rim mặn bánh bao món Hoa Hằng MT món ăn chống ngấy Gỏi xoài trộn cua chù cách làm bento cơm chiên tôm trứng quất chưng mật ong đường phèn cách làm bánh gato dứa cách làm spaghetti xốt nghêu cach kho ga ngon canh cà nẠu chua cơm rang dưa bò 9 qua đao hao nuong sot bbq kẹo dẻo 3 màu nước ép trái mận cach ran banh bánh quy nhân mứt ba cafe che cu nang hap dan Ấm lòng bát bún chả cá miền Trung ở cua bà Cu kieu Thực đơn phong phú cho họp mặt gia cá chiên bột cách làm salad rau củ coca cola sinh tố dâu tây dứa Thit ga xien nuong rau câu vị bắp món ăn giàu canxi làm mì ý chay mit non kho to cach lam tom cang sot ngon mì Udon thịt bò món Nhật Trâm Phạm Macaroons canh bí đỏ nấu thịt cách làm xốt cà chua chiên đậu bắp banh cuon thap cam ngon Donut banh gio goi la chuoi chãƒæ ngon tôm xiên nướng Ha cao món kem ốc luộc Tóm bun ga uống trà Quay xu xi tưới rau câu nước táo chuoi kho thom ngon gà tẩm húng quế nướng trà túi lọc bạc hà ca sot ca ri ngon ớt chuông nhân thịt heo mi xa xiu cach lam tom cuon bacon ngon bánh mì nướng vừng KHO bánh mì nhân giăm bông list lẠu thit nuơng pha lau bo cách lam banh bo hap gà tẩm bột chiên canh ga chien gion sot chanh heo sả ớt heo xào sả ớt món xào Mâm cơm ngon cách làm xôi chè hạt sen cá sa ba nướng xà bông ÃƒÆ au mứt chuối dẻo đầm ấm rau cang cua tron thit bo Những đồ ăn tinh tế đặc trưng nước